Gibalna rutina za zdravje in vitalno telo
Gibalna rutina za zdravje in vitalno telo
Podprite svojo strast. Redno.
Izvirno besedilo Angleščina je prevedeno v Slovenski
Izvirno besedilo Angleščina je prevedeno v Slovenski
Opis
Sem Tjaša Tibaut, doktorica biomedicine, zaljubljena v šport. Šport obožujem že od malih nog, je moja strast, moj hobi in moje delo. Lahko bi rekla, da živim (za) šport. Na svoji življenjski poti in samospoznavanju sem poleg tega, da sem zvesta, predana in uspešna v športu, tudi doktorirala. Pri tem so me gnali ljubezen do športa in dela ter analitični in raziskovalni duh.
Po več kot 20 letih sem lani končal svojo športno kariero. Želim delati na področju športa in širiti zavest o pozitivnem vplivu vadbe na zdravje in samozavest. Vedno me je zanimalo, kako z gibanjem in športom ohraniti zdravo telo.
Po 20 letih raziskovanja sebe in svojega telesa lahko rečem, da sem ugotovil, kako ohranjati vitalnost in kondicijo svojega telesa, točno tako, kot si želim. Tudi po končani karieri želim ostati zvest svojemu telesu, ki ga je oblikoval šport. Želim še naprej trenirati in telovaditi ter vse izkušnje in znanje deliti z vsemi generacijami. Vse želim motivirati in prepričati, da lahko z redno vadbo prispevajo k svojemu dobremu počutju in zdravju. Lani sem začel deliti svojo vadbeno rutino, ki poteka trikrat na teden. Eno vadbo na teden brezplačno delim na svojem kanalu na YouTubu in družabnih omrežjih, tako da je lahko dostopna vsem, ki želijo stopiti iz cone udobja in začeti redno skrbeti za svoje telo.
Sredstva zbiram za promocijo vadbe, ki jo enkrat tedensko delim brezplačno in s katero želim spodbuditi čim več ljudi, da si vzamejo čas zase, vključijo vadbo v svoj urnik in tako začnejo skrbeti za telesno kondicijo in zdravje.

Opisa še ni.
Ustvarite povezavo za sledenje in preverite, kakšen vpliv ima vaš delež na to zbiranje sredstev. Izvedite več.
Ustvarite povezavo za sledenje in preverite, kakšen vpliv ima vaš delež na to zbiranje sredstev. Izvedite več.