Campanha de angariação de fundos «Escalada com Parkinson»: o desafio El Cap : emoji-1f9d70000200d000026420000fe0f: (1000 m em 24 horas | 28 e 29 de novembro)

(Holandês e alemão abaixo)

Não é segredo que somos apaixonados pela escalada e por todas as coisas positivas que este desporto traz — desde o reforço da confiança e da força até à promoção do espírito de comunidade e do bem-estar mental. 💪

Na verdade, estudos comprovam os seus benefícios para a ansiedade, a depressão e até mesmo para condições neurológicas, como a doença de Parkinson! Retarda a progressão da doença, promove o equilíbrio, a coordenação, a autoeficácia e a alegria da conquista partilhada.

Enquanto países como os EUA e a Suíça já têm grupos de escalada dedicados à doença de Parkinson, isso ainda é raro na Holanda. É por isso que a iniciativa Parklimson (sem fins lucrativos) visa dar às pessoas com Parkinson em toda a Holanda a oportunidade de experimentar os benefícios da escalada desportiva. Após um início bem-sucedido em Eindhoven, um projeto-piloto também começou agora no nosso ginásio local em Nijmegen — o Stadsmuur! 🧡

Para aumentar a sensibilização e o apoio, decidimos aceitar um desafio de escalada: em 24 horas, cada um de nós escalará a altura do famoso El Capitan (Parque Nacional de Yosemite, EUA) — ou seja , 1.000 metros, ou cerca de 100 vias nos auto-belays, cada uma com grau de dificuldade de pelo menos 5+. 😅

Cada pedacinho de apoio ajuda-nos a alcançar o nosso objetivo 🙏 Podes fazer um donativo através do link abaixo ou do código QR no folheto! 

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Leia mais sobre o Parklimson aqui: Parklimson.nl 

Josi, Bart, Monica, Eric, Jutta, Ivan e Sean

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Não é segredo que adoramos escalada – e acreditamos em todos os efeitos positivos que este desporto traz: mais autoconfiança, força, conexão e resiliência mental. 💪

Estudos mostram mesmo que a escalada pode ajudar no tratamento da ansiedade e da depressão, e também traz benefícios em doenças neurológicas como a doença de Parkinson! Pode retardar a progressão da doença, promover o equilíbrio, a coordenação e a autoeficácia – e, claro, a sensação de alcançar algo em conjunto.

Enquanto em países como os EUA e a Suíça já existem grupos especiais de escalada para pessoas com Parkinson, isso ainda é bastante raro na Holanda. Por isso, a iniciativa Parklimson(sem fins lucrativos) quer dar a pessoas com Parkinson em toda a Holanda a oportunidade de experimentarem por si próprias os benefícios da escalada desportiva. Após um início bem-sucedido em Eindhoven, foi agora lançado um projeto-piloto na nossa sala de escalada local em Nijmegen – Stadsmuur! 🧡

Para criar mais sensibilização e apoio, planeámos um desafio especial: em 24 horas, vamos escalar a altura do famoso El Capitan (Parque Nacional de Yosemite, EUA) – ou seja, 1.000 metros, o que equivale a cerca de 100 vias em auto-belay, cada uma com grau de dificuldade mínimo 5+. 😅

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Não é segredo que adoramos escalar – e acreditamos firmemente em todos os efeitos positivos que este desporto traz: mais autoconfiança, força, espírito de equipa e resistência mental. 💪

De facto, estudos demonstram que a escalada pode ajudar não só na ansiedade e na depressão, mas também em doenças neurológicas como a doença de Parkinson! Pode retardar a progressão da doença, promover o equilíbrio, a coordenação e a autoeficácia – e, claro, a sensação de sucesso partilhada.

Enquanto em países como os EUA e a Suíça já existem grupos de escalada específicos para pessoas com Parkinson, isso ainda é raro na Holanda. É exatamente aqui que entra a iniciativa Parklimson (sem fins lucrativos): pretende dar às pessoas com Parkinson na Holanda a oportunidade de experimentarem por si próprias os efeitos positivos da escalada desportiva. Após um início bem-sucedido em Eindhoven, está agora a decorrer um projeto-piloto na nossa sala de escalada em Nijmegen – a Stadsmuur! 🧡

Para chamar a atenção e angariar apoio, propusemo-nos um desafio especial: em 24 horas, queremos que cada um escale a altura do famoso El Capitan (Parque Nacional de Yosemite, EUA) – são 1.000 metros, ou seja, cerca de 100 vias nos autobelays, cada uma com grau de dificuldade mínimo 5+. 😅

Cada contribuição ajuda-nos a alcançar o nosso objetivo 🙏

Podem fazer doações através do link abaixo ou do código QR no folheto!

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