Bonjour, je m'appelle Martina et je crée un programme de transformation pour les personnes qui ont soutenu les autres pendant des années et qui, aujourd'hui, ne peuvent même plus se soutenir elles-mêmes.

J'ai vécu un triple burn-out dans ma vie, je sais donc à quel point c'est difficile. Le burn-out m'a enlevé ma force, ma motivation et ma santé. Mais il m'a aussi montré à quel point la vie peut changer - lorsque nous commençons à la construire de l'intérieur.

C'est de cette expérience qu'est né le programme "Back to Yourself after Burnout" - un espace sûr pour les personnes exerçant des professions d'aide qui se sont données pendant des années et qui méritent aujourd'hui leur propre soutien.

🤝 Challenge :

Cependant, j'ai besoin de votre aide pour lancer ce projet. Votre soutien me permettra de :

fournir le cours techniquement (vidéo, plateforme, montage),

créer du matériel de qualité (instructions, feuilles de travail, vidéos),

de sensibiliser le public par le biais des médias sociaux et des webinaires,

de récupérer le temps et l'espace que j'investis actuellement sans récompense.

💡 Pourquoi aider ?

Parce que ce programme va aider des personnes qui ont tout donné aux autres pendant des années - des médecins, des coachs, des mères, des leaders, des travailleurs de la santé.... Des personnes qui ont pris soin des autres en s'oubliant elles-mêmes.

Vous soutiendrez non seulement moi, mais des centaines d'autres personnes qui ont besoin d'une seconde chance.

🧭 A qui s'adresse le programme :

les professionnels épuisés (enseignants, médecins, coachs, RH),

les entrepreneurs et les managers qui gèrent d'autres personnes et leur donnent du travail - ils ont perdu leur sens et leur force,

les mamans qui ne peuvent plus "fonctionner" ainsi,

les personnes sensibles et réceptives qui ont longtemps refoulé leurs besoins.

Qu'est-ce qui rend le programme unique ?

Il ne propose pas des "instructions de performance", mais un chemin vers une vie authentique.

Il est créé à partir de l'expérience personnelle, et non de la théorie.

Il combine un travail intérieur profond avec des outils pratiques pour travailler avec le corps et sa sagesse.

Il s'agit d'un espace sûr, et non d'une obligation supplémentaire.

C'est une main tendue à ceux qui se sont sacrifiés pour les autres.

Conclusion :

Chaque post, chaque partage, chaque message contribue à changer des vies. Ensemble, nous pouvons y arriver - ramener les gens à eux-mêmes, à leur corps, à leur force.

Si vous avez été touché par mon histoire ou si vous connaissez quelqu'un qui pourrait s'y identifier, soutenez-moi.

Merci d'avoir lu ces lignes. Elles signifient plus pour moi que vous ne pouvez l'imaginer.

Martina