Chers tous,

Je lance une collecte de fonds pour terminer ma formation Feldenkrais tout en faisant face à une maladie chronique qui a considérablement limité ma capacité à travailler.

À propos de moi

Je m’appelle Weronika Koralewska, je viens de Pologne. Certains d’entre vous me connaissent peut-être en tant que fondatrice et animatrice duFeldenkrais Book Club. (Au fait, si vous souhaitez participer à nos réunions mensuelles gratuites, vous trouverez plus d’informations sur Instagram ou Facebook). Je suis actuellement en fin de troisième année de formation Feldenkrais à Vienne.

Sur le plan professionnel, je travaille en tant que conceptrice de programmes éducatifs, animatrice, coordinatrice de projets et formatrice dans le domaine de l’éducation non formelle, principalement pour des organisations non gouvernementales. Mon travail porte sur les méthodologies éducatives, l’écopsychologie, la souveraineté alimentaire, l’éducation interculturelle et les arts. J’anime également des ateliers consacrés aux pratiques corporelles telles que la danse-thérapie, le mouvement intuitif et le psychodrame. Je possède 10 ans d’expérience en tant que formatrice et animatrice dans le domaine de l’éducation non formelle, au sein de groupes internationaux pour différentes organisations non gouvernementales.

Parallèlement à mon travail de terrain, je nourris une profonde passion pour les livres, la méthodologie et les neurosciences — en particulier l’exploration des liens théoriques entre les différentes approches de l’apprentissage, de l’incarnation et du développement personnel. C’est également le fondement du Club de lecture Feldenkrais, où nous lisons et discutons de textes qui font le lien entre les pratiques corporelles, les neurosciences, la philosophie et l’apprentissage par l’expérience. 

Ma situation

Après une période très difficile de ma vie, j’ai besoin de soutien.

Bien que je sois une personne très active, il y a environ deux ans et demi, à la suite d’une maladie virale, j’ai développé des symptômes chroniques associésau syndrome de tachycardie orthostatique posturale (POTS), à l’encéphalomyélite myalgique, à la dysautonomie et au syndrome de MCAS — des pathologies souvent regroupées sous le terme de « COVID long ».

En termes simples, depuis deux ans et demi, je vis avec :

• Des épisodes de fatigue extrême et accablante – comme si on m’avait soudainement coupé le courant. Par moments, j’ai dû passer plusieurs jours d’affilée au lit, totalement incapable de fonctionner, quelle que soit ma volonté.
• Des périodes de paralysie temporaire pouvant durer de quelques minutes à plusieurs heures.
• Une tachycardie orthostatique – une augmentation anormale de la fréquence cardiaque lors d’un changement de position ou en se levant.
• L’apparition soudaine de multiples intolérances alimentaires et allergies, y compris des réactions pouvant devenir graves.
• Une intolérance à l’effort : dans les cas les plus graves, même un mouvement minime de la main peut provoquer de l’épuisement, un essoufflement ou des difficultés à parler.

Comme ceux d’entre vous qui possèdent une connaissance approfondie des neurosciences l’ont peut-être déjà remarqué, il ne s’agit pas de symptômes isolés, mais des manifestations d’ un dérèglement des systèmes nerveux et immunitaire. La bonne nouvelle, c’est que, lentement mais sûrement, mon état s’améliore. Cette amélioration est en grande partie due à la méthode Feldenkrais.

Contexte

Comme vous pouvez l’imaginer, ces symptômes ont eu un impact profond sur ma capacité à travailler et à mener une vie normale.

Au début, c’était absolument accablant, à la limite du cauchemar. Aujourd’hui, je suis à nouveau capable de travailler, mais pas encore à un niveau qui me permette de subvenir pleinement à mes besoins et de financer ma formation Feldenkrais. Je ne peux pas occuper un emploi à temps plein sur site, car je subis encore des épisodes pouvant durer de deux à sept jours.

Grâce à une gestion rigoureuse de mes efforts, à une rééducation et à des sorties limitées (généralement environ une fois par semaine), mon état est plus stable. Je reprends progressivement de courts engagements en présentiel, mais ceux-ci s’accompagnent souvent d’une réapparition des symptômes. La majeure partie de mon travail s’effectue désormais à distance, car la présence physique exige une énergie qui reste très limitée. Il s’agit également d’une maladie « invisible » : vous pouvez me voir pendant une heure un bon jour, sans vous rendre compte que cela a nécessité des jours de préparation et que cela peut être suivi de jours de récupération.

Chaque activité nécessite une gestion minutieuse de mon énergie. Le repos à lui seul ne me permet pas de retrouver mon énergie ; j’ai souvent l’impression, non pas de me reposer, mais plutôt d’endurer des vagues de symptômes et de m’en remettre.

Mon parcours de guérison

Au cours des dernières années, mon rétablissement a nécessité un travail intensif sur le système nerveux, le respect de protocoles de santé, des recherches approfondies et des consultations auprès de nombreux spécialistes. Ce processus a déjà représenté une charge financière importante.

Je suis actuellement dans la phase finale de ma formation à la méthode Feldenkrais au Feldenkrais Institut Wien (il me reste 3 modules sur 12). Cette méthode a été un soutien essentiel dans mon rétablissement et me permettra également d’accompagner professionnellement d’autres personnes à l’avenir.

Ce dont j’ai besoin

Le soutien que je sollicite servira à financer :

• Ma rééducation continue et mes soins spécialisés
• La poursuite de ma formation à la méthode Feldenkrais, essentielle tant pour mon rétablissement que pour mon futur métier

Perspectives d’avenir – le rêve :)

L’une de mes motivations les plus profondes est d’aider les personnes qui vivent des expériences similaires, en particulier celles qui se retrouvent sans accompagnement ou à qui l’on a simplement dit que leur état finirait par s’améliorer. Ou qu’il ne s’améliorerait jamais.

Ceux qui me connaissent savent que je m’engage depuis longtemps dans le domaine social et éducatif. J’espère transformer cette expérience difficile en quelque chose de significatif et de constructif pour les autres.

J’ai le sentiment d’être plus proche du rétablissement que je ne m’en éloigne, mais des contraintes financières ralentissent mes progrès.

Ce que je peux offrir en retour

Tout en sollicitant votre soutien, j’aimerais également vous offrir quelque chose en retour dès que ma santé me le permettra.

En échange de votre soutien, si vous le souhaitez, je peux vous proposer (laissez un commentaire lors de votre don si vous souhaitez bénéficier de l’une des options ci-dessous, je vous contacterai) :

• Des cours individuels ou en groupe d’ATM (en ligne), de choréothérapie, de psychodrame et de dessin intuitif
• Ateliers dans des domaines tels que la cueillette et la cuisine de plantes sauvages, la permaculture, le mentorat et l’agroécologie
• Conception de supports imprimables, de publications et de visuels pour les réseaux sociaux
• Conversations, consultations et accompagnement

Merci

Merci d’avoir pris le temps de lire ce message.

Et merci, sincèrement, pour toute forme de soutien. Ceux qui me connaissent bien comprendront à quel point il m’a été difficile de demander de l’aide : il m’a fallu beaucoup de temps pour en arriver là ;-)

Weronika Koralewska