ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА

Казвам се Джулия и съм основател на Art of Life - марка, която създадох, за да помогна на хората да променят живота си.

Започнах като писател на художествена литература (макар че, нека бъдем честни - само историите са художествена литература. Всеки герой винаги е базиран на някой реален човек, когото сме срещнали или усетили в собствения си живот). Работех с хора чрез психологически сеанси и лайф коучинг... до деня, в който напълно разбрах нещо:

Мога да помогна на толкова много хора да живеят живот, който се чувства радостен, смислен и свободен - в много различни аспекти.

Защо "Изкуството на живота"?

Защото вярвам, че точно това трябва да бъде животът - произведение на изкуството.

За да живеете щастлив живот, трябва да го създавате със страст, любов и радост - по същия начин, по който един художник създава шедьовър.

Представете си живота си като картина: всяка мазка на четката, всяка линия на молива, всеки детайл... създадени със сърце. Ако изживявате всеки момент с такова присъствие и грижа, ще започнете да обичате резултатите - не само големите, но и всеки момент по пътя.

Нека го кажа по друг начин:

Страхотна връзка? Това е форма на изкуство - изкуството на любовта, на доверието, на израстването заедно.

Страхотна работа? Също изкуство - изграждате уменията си не само като учите, но и като обичате това, което правите. Уменията без емоции са просто практика, а не майсторство.

Добри отношения на работното място? Отново изкуство. Комуникация, връзка, споделено уважение.

И извън тези големи области - има стотици малки неща в живота, които искаме да променим.

Ако нещо не работи, това означава, че сте създавали тази част от живота по неправилен начин.

Ето защо създадох Изкуството на живота - за да ви помогна да възстановите всяка част от живота си с яснота, намерение и искра радост.

Изкуството на живота: Животът на изкуството: Не наднормено тегло отново!

Това е първата стъпка в програмите на Изкуството на живота.

Това не е диета.

Не става дума за броене на калории.

Това не е поредният наръчник с правила какво да ядете или да избягвате.

Това е нежна, мощна промяна в начина на мислене - процес в пет стъпки, който променя начина, по който мислите за храната, тялото и самооценката си. Създадох го преди години и съм работил с много реални клиенти, които промениха живота си чрез него.

Може би си казвате:

"Опитах всичко."

"Отслабнах, но теглото ми се върна."

"Изтощен съм от всичко това."

Позволете ми да ви кажа едно нещо:

Вие не се проваляте. Подходът е такъв.

Не е нужно да страдате, за да се чувствате красиви, силни и комфортно в собствената си кожа.

Не става въпрос за това да се превърнете в някой друг. Става въпрос за това най-накрая да станете себе си - без да носите емоционална или физическа тежест, която не ви принадлежи.

Ако носите само 8 допълнителни килограма, тялото ви ги носи като малка лампа - всеки ден. И отвъд физическото - ако всеки ден се събуждате с мисълта: "Трябва да отслабна", вие започвате всяка сутрин, без да обичате себе си.

Нека променим това.

Имам нужда от фондации, които да популяризират книгата и да помогнат на милиони хора.

Създадох и курс.

Какво е включено в курса:

7 индивидуални сесии (по 1 час всяка, веднъж седмично)

БЕЗПЛАТНА електронна книга: Изкуството на живота: Без наднормено тегло отново! - ще я получите след завършване на пълния курс

3 БОНУС сесии за проследяване - след като приключим програмата, ще имате още три лични срещи, напълно безплатни, за да поговорите за новия си начин на живот, да зададете въпроси или просто да споделите пътуването си.

Нека пресъздадем версията на вас т

която се чувства радостна, лека, свободна и изпълнена с любов към живота.

Наистина имам нужда от помощ, за да помогна на други хора!