Hej jag heter Gareth och jag är från sydöstra Irland under de senaste åren har jag passionerat och stödjande och står för mäns mentala hälsa och jag vill samla in pengar för att göra en välgörenhetsskyddyk till ära för män och för mäns mantelhälsa. vilket är mycket viktigt,

Jag har förstahandserfarenhet personligen och känner till effekterna av dålig mental hälsa, stigmatisering och vad vi anser vara sociala normer.

Jag har sett de tragiska resultaten av dålig mental hälsa hos män och tonårspojkar och jag har också sett hur familjen kämpar för att klara av att förlora bröder, fäder, söner, farbröder brorsöner, kusiner, det är inte rätt och borde aldrig vara resultatet

Varje år i Irland är det många män som inte söker hjälp på grund av sociala stigman som att inte visa känslor, att vara för manlig för att prata eller helt enkelt inte ha självförtroendet.

Detta är en ökande fråga och många fler män kommer att drabbas om inte medvetenhet skapas och tjänster tillhandahålls. regeringsåtgärder måste vidtas och dessa välbehövliga tjänster för psykisk hälsa bör finnas tillgängliga i alla skolor över hela Irland eftersom detta kommer att hjälpa till att ta bort stigman från framtida generationer och förse unga pojkar och män med verktygen för att bekämpa stigman och göra plats för en mer positiv tankestrategi för män att se att det är ok att prata om problem de möter, att prata om hur de känner är ok. Män behöver helt enkelt få veta att de betyder något, att de är älskade och att de har stöd överallt

Jag önskar att kunna samla in pengar för att göra ett välgörenhetsfallskärmshopp för mäns mentala hälsa och för att ge medvetenhet om att män spelar roll

Jag känner mig stark i det här ämnet och brinner för att hålla ett friskt sinne. Snälla hjälp mig att nå mitt mål och låt oss få meddelandet där ute att män spelar roll.

Jag vill bara tacka alla som läser detta och donerar eftersom det är för en god sak och jag är säker på att om det räddar ett liv, eller hjälper en pappa, eller hjälper en son, då kommer jag att känna mig uppnådd.