Te besede mi v glavi odmevajo vsak dan že več kot tri leta, v zadnjih nekaj mesecih pa je njihova teža postala skoraj neznosna.

Moj boj z depresijo in tesnobo se je začel pred približno tremi ali štirimi leti. Začelo se je z izpadom zavesti zaradi čustvene preobremenjenosti - posledica dolgoletne bolečine, ki sem jo zadrževal v steklenicah, ki je končno izbruhnila in spremenila moje življenje v živo nočno moro.

Danes se zdi, da veliko vplivnežev na spletu trdi, da so depresivni po objavi slabega videoposnetka TikTok. Menim, da to površno prikazovanje resnično škoduje tistim, ki vsak dan tiho trpijo.

Ker se ravno tako počutim - kot da je vsak dan trpljenje.

Vse, kar sem si kdajkoli želela, je bilo biti srečna. Ne bogata - samo resnično srečna.

Ko sem bila mlajša, sem sanjarila, da bom našla svojo prvo ljubezen. A ko je bila že skoraj na dosegu roke, jo je moj takratni najboljši prijatelj - nekdo, ki sem mu globoko zaupala - posilil. Kasneje si je vzela življenje.

Leta pozneje, ko sem se boleče obnovil, sem poskušal odpreti majhno živilsko podjetje - nekaj, kar bi mi dalo občutek smisla. Po dolgoletnem varčevanju sem izgubila vse. Z bančnega računa so mi ukradli vse prihranke.

Približno leto dni pozneje, ko je že kazalo bolje, sem od družinskega člana podedoval več kot 110.000 EUR dolga. Nihče v družini za to ni vedel. Življenje me je spet zdrobilo.

Kljub temu nisem obupal. Trdo sem delal, postopoma odplačeval dolgove in v 18 mesecih celo shujšal za 31 kilogramov.

Nato je prišla pandemija - izguba službe, izolacija in moja najhujša depresivna epizoda doslej. Tokrat je s seboj prinesla kruto spremljevalko: anksiozno motnjo.

Mnogi ljudje mislijo, da je tesnoba le stres ali živci.

V mojem primeru pa je pomenila neprespane noči, bolečine v mišicah, vrtoglavico, zamegljen vid - in 40 kilogramov v dveh letih.

Brez bergel nisem mogel niti v trgovino. Takrat sem se začela zdraviti. Toda resnica je, da je, če ne izhajate iz bogate družine, zdravljenje duševnega zdravja boleče drago - še posebej, če ste pokopani pod 100.000 evri dolga. Vse, kar sem si lahko privoščil, so bile tablete, ki so mi jih predpisovali enkrat na dva meseca.

Življenje je bilo neusmiljeno. Tako sem ga spoznal.

Zaradi 14-16 urnega dela na dan v sedečem poklicu je bilo moje telo zlomljeno, ne le čustveno, ampak tudi fizično. Stara sem le 26 let.

Morda razmišljate: "Samo zamenjajte službo" ali "delajte normalno".

Želim si, da bi lahko.

Po plačilu najemnine za majhno sobo in urejanju vseh podedovanih dolgov mi za hrano ostane manj kot 130 evrov na mesec. Ne morem si privoščiti, da bi bil bolan. Ne morem si privoščiti, da bi zamenjal službo. Ne morem si privoščiti niti prostega dne.

Vse življenje sem se boril za preživetje. In zdi se mi, da je bil ves ta trud zaman.

Zdaj se trudim do konca, živim v revščini, trpim za izčrpavajočo duševno boleznijo in se večkrat na noč prebudim v popolni paniki - kot bi me v prsni koš udaril defibrilator. Vsako. Vsako. noč.

Zbiram denar za udeležbo na enoletnem programu zdravljenja duševnih motenj v zaprtem centru - ob tem pa še vedno pokrivam svoje osnovne stroške in račune.

Vem, da so zbiralci sredstev za duševno zdravje pogosto obsojani.

Še toliko bolj, če gre za moškega, ki prosi za pomoč.

Razumem. Lahko me kritizirate. Lahko se mi smejite.

Toda to je moje zadnje upanje.

In zdi se mi, da to pišem kot pismo za slovo.

Vse, kar prosim, je vaše razumevanje.

Želim vam vse najboljše,

K.