Bună, numele meu este Martina și creez un program de transformare pentru oamenii care au stat alături de alții ani de zile - și acum nu pot sta nici măcar singuri.

Am trecut prin burnout triplu în viața mea, așa că știu cât de dificil este. Burnout-ul mi-a luat puterea, motivația și sănătatea. Dar mi-a arătat, de asemenea, cât de profund se poate schimba viața - atunci când începem să o construim din interior.

Din această experiență s-a născut programul "Back to Yourself after Burnout" - un spațiu sigur pentru persoanele din profesiile de ajutor care s-au dăruit ani de zile și care acum merită propriul lor sprijin.

🤝 Provocare:

Cu toate acestea, am nevoie de ajutorul tău pentru a lansa acest proiect. Sprijinul tău îmi va permite să:

să furnizez cursul din punct de vedere tehnic (video, platformă, editare),

să creez materiale de calitate (instrucțiuni, fișe de lucru, videoclipuri),

să răspândesc conștientizarea prin social media și webinarii,

să recuperez timpul și spațiul pe care le investesc acum fără recompensă.

💡 De ce să ajut?

Pentru că acest program îi va ajuta pe oamenii care au dat totul pentru alții ani de zile - medici, antrenori, mame, lideri, lucrători în domeniul sănătății... Oameni care au avut grijă de alții în timp ce au uitat de ei înșiși.

Nu mă veți sprijini doar pe mine, ci și sute de alte persoane care au nevoie de o a doua șansă.

🧭 Pentru cine este programul:

profesioniști epuizați (profesori, medici, antrenori, HR),

antreprenori și manageri care îi gestionează pe alții și le dau de lucru - și-au pierdut sensul și puterea,

mame care nu mai pot "funcționa" așa,

persoanele care sunt sensibile și receptive, dar care și-au reprimat nevoile pentru o lungă perioadă de timp.

✨ Ce face programul unic?

Nu oferă "instrucțiuni de performanță", ci o cale către o viață autentică.

Este creat din experiența personală, nu din teorie.

Combină munca interioară profundă cu instrumente practice de lucru cu corpul și înțelepciunea sa.

Este un spațiu sigur, nu o altă obligație.

Este o mână de ajutor pentru cei care s-au sacrificat pentru alții.

💖 Concluzie:

Fiecare postare, fiecare share, fiecare mesaj ajută la schimbarea vieților. Împreună putem să o facem - să aducem oamenii înapoi la ei înșiși, la corpul lor, la puterea lor.

Dacă ai fost atins de povestea mea sau cunoști pe cineva care s-ar putea raporta la ea, te rog să mă susții.

Vă mulțumesc pentru că ați citit aceste rânduri. Ele înseamnă pentru mine mai mult decât vă puteți imagina.

Martina