Bună. Bună,

Numele meu este Martina și creez un program pentru oamenii care au fost alături de alții ani de zile - și care acum nu mai pot fi alături de ei înșiși.

Am crescut într-un mediu toxic în care dragostea era condiționată de supunere, iar valoarea mea era măsurată în funcție de cât de bine îi serveam pe alții. Ca copil, m-am confruntat cu manipularea, ignorarea, nedreptatea și abuzul sexual.

Am fost hărțuită, ridiculizată și respinsă la școală. La locul de muncă, m-am confruntat cu mobbing, șefie și manipulare toxică. M-am luptat să mă conformez mediului înconjurător, m-am blamat și i-am iubit pe alții mai mult decât pe mine.

După ani de dăruire, am ajuns la fundul sacului. Am experimentat trei epuizări consecutive care m-au urmărit ani de zile - o cădere completă fizică, mentală și emoțională. Mi-a luat aproximativ 12 ani să înțeleg ce se întâmpla în mod repetat, cum să fac față și să mă refac.

Împotriva tuturor șanselor, am devenit antrenor și am început să-i ajut pe alții să-și regăsească drumul spre sine.

Și din această experiență s-a născut programul "Back to Yourself After Burnout " - un spațiu sigur pentru oamenii care au dat totul pentru alții ani de zile și care acum merită propriul lor sprijin.

• Totuși, am nevoie de ajutorul tău pentru a derula acest proiect. Sprijinul dvs. îmi va permite să:
• Să furnizez cursul din punct de vedere tehnic (video, platformă, editare),
• Să creez materiale de înaltă calitate (tutoriale, fișe de lucru, videoclipuri),
• să răspândesc conștientizarea prin social media și webinarii,
• Să recuperez timpul și spațiul pe care le investesc acum fără compensație.

• Profesioniști epuizați - profesori, medici, antrenori, profesioniști HR.
• Mame care s-au dăruit pentru binele familiei și sunt ele însele la fundul sacului.
• Oameni sensibili, empatici, care s-au sacrificat pentru alții.

Pentru că știu cum e să nu ai puterea nici măcar să te dai jos din pat.

Pentru că fiecare donație poate face o diferență în viața cuiva care nu mai poate continua.

Pentru că împreună putem ajuta oamenii să își găsească drumul înapoi spre ei înșiși.

💖 Concluzie:

Fiecare postare, fiecare share, fiecare mesaj ajută la schimbarea vieților. Împreună putem să o facem - să le redăm oamenilor încrederea în ei înșiși, în corpul lor, în puterea lor.

Dacă ai fost atins de povestea mea sau cunoști pe cineva care se poate raporta, te rog să mă susții în orice fel poți.

Vă mulțumesc pentru că ați citit aceste rânduri. Ele înseamnă pentru mine mai mult decât vă puteți imagina. 💛

Vă mulțumesc pentru partajarea și orice ajutor financiar 🙏

Martina