Rutine de mișcare pentru un corp sănătos și vital
Rutine de mișcare pentru un corp sănătos și vital
Susține-ți pasiunea. În mod regulat.
Textul original Engleză tradus în română
Textul original Engleză tradus în română
Descriere
Sunt Tjaša Tibaut, un doctor în biomedicină îndrăgostit de sport. Iubesc sportul de când eram mică, este pasiunea mea, hobby-ul meu, munca mea. Aș putea spune că trăiesc (pentru) sport. În călătoria vieții mele și în descoperirea de sine, pe lângă faptul că am fost loială, dedicată și de succes în sport, am obținut și un doctorat. Am fost condusă de dragostea mea pentru sport și muncă și de spiritul meu analitic și de cercetare.
După mai bine de 20 de ani, mi-am încheiat cariera sportivă anul trecut. Vreau să lucrez în domeniul sportului și să sensibilizez publicul cu privire la impactul pozitiv al exercițiilor fizice asupra sănătății și încrederii în sine. Întotdeauna am fost interesată de modul de a menține un corp sănătos prin mișcare și sport.
După 20 de ani de explorare a propriei persoane și a corpului meu, pot spune că mi-am dat seama cum să-mi mențin vitalitatea și condiția fizică a corpului meu, exact așa cum îmi doresc. Chiar și după încheierea carierei, vreau să rămân fidelă corpului meu, care a fost modelat de sport. Vreau să continui să mă antrenez și să fac mișcare și să împărtășesc toate experiențele și cunoștințele cu toate generațiile. Vreau să motivez și să conving pe toată lumea că pot contribui la bunăstarea și sănătatea lor făcând exerciții în mod regulat. Anul trecut am început să împărtășesc rutina mea de exerciții, care are loc de trei ori pe săptămână. Împărtășesc gratuit un antrenament pe săptămână pe canalul meu de YouTube și pe rețelele sociale, astfel încât acesta să fie ușor accesibil tuturor celor care doresc să iasă din zona de confort și să înceapă să aibă grijă de corpul lor în mod regulat.
Strâng fonduri pentru a promova rutina de exerciții pe care o împărtășesc gratuit o dată pe săptămână și pe care doresc să motivez cât mai mulți oameni să își facă timp pentru ei, să includă exercițiile fizice în programul lor și să înceapă astfel să aibă grijă de condiția fizică și de sănătatea corpului.

Nu există încă nicio descriere.
Creați un link de urmărire pentru a vedea ce impact are partea dvs. asupra acestei campanii de strângere de fonduri. Aflați mai multe.
Creați un link de urmărire pentru a vedea ce impact are partea dvs. asupra acestei campanii de strângere de fonduri. Aflați mai multe.