Mă numesc Tjaša Tibaut, sunt doctor în biomedicină și iubesc sportul. Iubesc sportul încă de când eram mică; este pasiunea mea, hobby-ul meu, meseria mea. Aș putea spune că trăiesc (pentru) sport. În parcursul vieții și în procesul de descoperire de sine, pe lângă faptul că am fost loială, dedicată și de succes în sport, am obținut și un doctorat. Am fost motivată de dragostea mea pentru sport și muncă, precum și de spiritul meu analitic și de cercetare.

După mai bine de 20 de ani, mi-am încheiat cariera sportivă anul trecut. Vreau să lucrez în domeniul sportului și să promovez conștientizarea impactului pozitiv al exercițiilor fizice asupra sănătății și încrederii în sine. M-a interesat întotdeauna cum să mențin un corp sănătos prin mișcare și sport.

După 20 de ani de explorare a sinelui și a corpului meu, pot spune că am descoperit cum să-mi mențin vitalitatea și forma fizică, exact așa cum îmi doresc. Chiar și după încheierea carierei, vreau să rămân fidelă corpului meu, care a fost modelat de sport. Vreau să continui să mă antrenez și să fac exerciții fizice și să împărtășesc toate experiențele și cunoștințele cu toate generațiile. Vreau să motivez și să conving pe toată lumea că poate contribui la propria stare de bine și sănătate prin exerciții fizice regulate. Anul trecut am început să împărtășesc rutina mea de exerciții, pe care o practic de trei ori pe săptămână. Împărtășesc gratuit un antrenament pe săptămână pe canalul meu de YouTube și pe rețelele de socializare, astfel încât să fie ușor accesibil oricui dorește să iasă din zona de confort și să înceapă să aibă grijă de corpul său în mod regulat.

Strâng fonduri pentru a promova rutina de exerciții pe care o împărtășesc gratuit o dată pe săptămână și prin care doresc să motivez cât mai multe persoane să-și aloce timp pentru ele însele, să includă exercițiile fizice în programul lor și astfel să înceapă să aibă grijă de forma fizică și de sănătatea corpului.