Ajude-me em: Uma jornada pessoal para sair da depressão
Ajude-me em: Uma jornada pessoal para sair da depressão
Texto original Inglês traduzido para Português
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Descrição
Olá, o meu nome é Adam e estou a procurar apoio enquanto dou passos para me curar da depressão. É algo com que tenho lutado silenciosamente há muito tempo e, ultimamente, tem feito com que até mesmo as coisas básicas da vida — trabalhar, relacionar-me com outras pessoas e cuidar de mim mesmo — pareçam insuportáveis.
Atualmente, estou a procurar ajuda através de terapia, tratamento e ferramentas que possam apoiar a minha saúde mental. Infelizmente, muitos destes recursos têm custos que tenho dificuldade em suportar sozinho. Esta angariação de fundos será destinada a coisas como:
- Sessões de terapia ou aconselhamento profissional
- Programas de saúde mental ou grupos de apoio
- Medicamentos e custos relacionados à saúde
- Ferramentas para me ajudar a manter os pés no chão (diários, aplicações de bem-estar, etc.)
- Um espaço seguro e tranquilo para me curar e reconstruir
Não é fácil pedir isso, mas sei que não preciso fazer isso sozinha. Qualquer apoio que você der — seja uma doação, compartilhar esta campanha de arrecadação de fundos ou apenas enviar uma palavra gentil — significa mais do que posso expressar.
Obrigado por me ajudar a lutar pelo meu bem-estar. Cada passo em frente é mais fácil com um pouco de luz, e o seu apoio dá-me essa luz.
