Atsigaukite po išsekimo – saugi erdvė
Atsigaukite po išsekimo – saugi erdvė
Originalus Slovakų tekstas išverstas į Lietuvių kalba
Originalus Slovakų tekstas išverstas į Lietuvių kalba
Aprašymas
Sveiki,
mano vardas Martina ir aš kuriu programą žmonėms, kurie metų metus rėmė kitus – o dabar nebegali rasti jėgų netgi sau patiems.
Aš užaugau toksiškoje aplinkoje, kur meilė buvo sąlyginė paklusnumu, o mano vertė buvo matuojama tuo, kaip gerai aš tarnauju kitiems. Vaikystėje susidūriau su manipuliacijomis, ignoravimu, neteisybe ir seksualine prievarta.
Mokykloje buvau patyčiama, išjuokiama, atstumta. Darbe patyriau mobingą, bossingą ir toksišką manipuliaciją. Bandžiau prisitaikyti prie aplinkos, kaltinau save ir mylėjau kitus labiau nei save.
Po metų aukojimo atsidūriau dugne. Patyriau tris iš eilės išsekimus, kurie tęsėsi metus – visišką fizinį, psichinį ir emocinį žlugimą. Man prireikė maždaug 12 metų, kol supratau, kas nuolat kartojasi, kaip su tuo elgtis ir kaip susitvarkyti.
Nepaisant visko, tapau koučere ir pradėjau padėti kitiems rasti kelią atgal į save.
Būtent iš šios patirties gimė programa „Atgal prie savęs po išsekimo“– saugi erdvė žmonėms, kurie metus atidavė viską kitiems ir dabar nusipelno savo pačių paramos.
💡 Kam man reikia jūsų pagalbos:
- Tačiau norėdama pradėti šį projektą, man reikia jūsų pagalbos. Jūsų parama leis man:
- Techniniu požiūriu užtikrinti kurso kokybę (vaizdo įrašai, platforma, montažas),
- sukurti kokybišką medžiagą (instrukcijas, darbo lapus, vaizdo įrašus),
- skleisti žinią per socialinius tinklus ir internetinius seminarus,
- atsigauti laiką ir erdvę, kuriuos dabar investuoju be jokio atlygio.
🧭 Kam skirta programa:
- Išsekusios profesionalės – mokytojos, gydytojos, koučės, HR specialistės.
- Mamos, kurios atidavė save šeimai ir pačios yra visiškai išsekusios.
- Jautrūs, empatiški žmonės, kurie paaukojo save kitiems.
💖 Kodėl verta padėti:
Nes žinau, kaip tai yra, kai neturi jėgų net atsikelti iš lovos.
Nes kiekviena auka gali pakeisti gyvenimą to, kuris jau nebegali toliau.
Nes kartu galime padėti žmonėms rasti kelią atgal į save.
💖 Išvada:
Kiekvienas įnašas, kiekvienas pasidalijimas, kiekviena žinutė padeda keisti gyvenimus. Kartu mes galime tai padaryti – sugrąžinti žmones prie savęs, prie savo kūno, prie savo jėgų.
Jei mano istorija jus sujaudino arba pažįstate ką nors, kas galėtų su ja susitapatinti, prašau, paremkite mane bet kokia forma.
Ačiū, kad skaitote šias eilutes. Jos man reiškia daugiau, nei galite įsivaizduoti.💛
Dėkoju už dalinimąsi ir bet kokią finansinę pagalbą :emoji-1f64f:
Martina