Queridos todos,

Estou a recadar fondos para completar a miña formación en Feldenkrais mentres navego por unha enfermidade crónica que limitou significativamente a miña capacidade laboral.

Sobre min

Chámome Weronika Koralewska e son de Polonia. Algúns de vós podedes coñecerme como a fundadora e moderadora do Club de Lectura Feldenkrais (por certo, se queredes uniros ás nosas reunións mensuais gratuítas , podedes atopar máis información en Instagram ou Facebook ). Actualmente, estou ao final do meu terceiro ano de formación Feldenkrais en Viena.

Profesionalmente, traballo como deseñadora de programas educativos, facilitadora, coordinadora de proxectos e formadora en educación non formal, principalmente para organizacións non gobernamentais. O meu traballo céntrase en metodoloxías educativas, ecopsicoloxía, soberanía alimentaria, educación intercultural e artes. Tamén facilito obradoiros de prácticas baseadas no corpo, como terapia de movemento e danza, movemento intuitivo e psicodrama. Teño 10 anos de experiencia como formadora e facilitadora en educación non formal, traballando con grupos internacionais para diferentes organizacións non gobernamentais.

Ademais do meu traballo práctico, teño unha profunda paixón polos libros, a metodoloxía e a neurociencia, especialmente pola exploración de como as diferentes abordaxes da aprendizaxe, a corporalidade e o desenvolvemento persoal se cruzan a nivel teórico. Este é tamén o alicerce do Club de Lectura Feldenkrais, onde lemos e debatemos textos que conectan as prácticas baseadas no corpo, a neurociencia, a filosofía e a aprendizaxe experiencial.

A miña situación

Despois dun período moi difícil na miña vida, síntome na necesidade de apoio.

A pesar de ser unha persoa moi activa, hai uns dous anos e medio, despois dunha enfermidade vírica, desenvolvín síntomas crónicos asociados con síndrome de taquicardia postural postural (POTS), encefalomielite miálxica, disautonomía e síndrome de síndrome de varicela melón (MCAS), afeccións que a miúdo tamén se recoñecen baixo o paraugas da COVID longa.

En termos sinxelos, durante os últimos 2 anos e medio estiven vivindo con:

• Episodios de fatiga extrema e abrumadora, coma se me cortasen a luz de súpeto. Ás veces, tiven que pasar moitos días seguidos na cama, completamente incapaz de funcionar, independentemente da miña forza de vontade.
• Períodos de parálise temporal que duran desde varios minutos ata varias horas.
• Taquicardia postural: un aumento anormal da frecuencia cardíaca ao cambiar de posición e poñerse de pé.
• Aparición repentina de múltiples intolerancias e alerxias alimentarias, incluíndo reaccións que poden chegar a ser graves.
• Intolerancia ao exercicio: no peor dos casos, mesmo un movemento mínimo da man pode causar esgotamento, falta de aire ou dificultade para falar.

Como xa saberedes aqueles de vós que coñecedes ben a neurociencia, estes non son síntomas illados, senón manifestacións dun sistema nervioso e inmunitario desregulado . A boa nova é que, lenta e constantemente, estou mellorando. Gran parte desta mellora débese ao Método Feldenkrais.

Contexto

Como podes imaxinar, estes síntomas tiveron un profundo impacto na miña capacidade para traballar e vivir con normalidade.

Ao principio, foi absolutamente abrumador, rozando unha auténtica pesadela. Hoxe podo traballar de novo, pero aínda non a un nivel que me permita manterme plenamente e financiar a miña formación en Feldenkrais. Non podo asumir un traballo a tempo completo e presencial, xa que aínda experimento episodios que poden durar de dous a sete días.

Cun ritmo estrito, rehabilitación e saídas limitadas (normalmente unha vez por semana), a miña condición é máis estable. Estou a volver gradualmente a compromisos presenciais curtos, pero a miúdo teñen como custo recaídas dos síntomas. A maior parte do meu traballo agora é remoto, xa que a presenza física require unha enerxía que aínda é moi limitada. Esta tamén é unha enfermidade "invisible": podes verme durante unha hora nun bo día, sen decatarte de que requiriu días de preparación e pode ir seguida de días de recuperación.

Toda actividade implica unha xestión coidadosa da enerxía. O descanso por si só non restaura a miña enerxía; a miúdo síntome menos como descanso e máis como soportar e recuperarme de ondas de síntomas.

A miña viaxe de curación

Durante os últimos anos, a miña recuperación implicou un traballo intensivo co sistema nervioso, protocolos sanitarios, unha investigación exhaustiva e consultas con numerosos especialistas. Este proceso xa supuxo unha carga financeira significativa.

Actualmente atópome na fase final da miña formación no Método Feldenkrais no Feldenkrais Institut Wien (quedan 3 de 12 módulos). Este método foi un apoio crucial na miña recuperación e tamén me permitirá apoiar profesionalmente a outras persoas no futuro.

O que necesito

O apoio que busco irá destinado a:

• Rehabilitación continua e atención especializada
• Continuando a miña formación en Feldenkrais, que é esencial tanto para a miña recuperación como para o meu futuro traballo

Mirando cara adiante - o soño :)

Unha das miñas motivacións máis profundas é apoiar ás persoas que están a pasar por experiencias semellantes, especialmente a aquelas que quedaron sen orientación ou ás que lles dixeron que a súa condición simplemente pasará. Ou que nunca pasará.

Quen me coñece sabe do meu compromiso de longa data co traballo social e educativo. Espero transformar esta difícil experiencia en algo significativo e solidario para os demais.

Sinto que estou máis preto da recuperación que máis lonxe, pero as limitacións financeiras están a frear o meu progreso.

O que podo ofrecer a cambio

Aínda que pido apoio, tamén me gustaría devolver algo cando a miña saúde mo permita.

A cambio do teu apoio, se queres, podo ofrecerche (deixa un comentario mentres doas se queres recibir un dos seguintes artigos, poñereime en contacto contigo):

• Clases individuais ou en grupo de ATM (en liña), coreoterapia, psicodrama e clases de debuxo intuitivo
• Obradoiros en áreas como a recolección e cociña de plantas silvestres, a permacultura, a mentoría e a agroecoloxía
• Deseño de materiais imprimibles, publicacións e gráficos para redes sociais
• Conversas, consultas e apoio

Grazas

Grazas por dedicar tempo a ler isto.

E grazas, de verdade, por calquera tipo de apoio. Quen me coñece ben pode entender o difícil que foi para min pedir axuda; levoume moito tempo chegar a este punto ;-)

Weronika Koralewska