Hej, jeg hedder Martina, og jeg skaber et transformationsprogram for mennesker, der har støttet andre i årevis - og nu ikke engang kan støtte sig selv.

Jeg har været igennem tredobbelt udbrændthed i mit liv, så jeg ved, hvor svært det er. Udbrændtheden tog min styrke, motivation og sundhed. Men det viste mig også, hvor dybt livet kan ændre sig - når vi begynder at bygge det op indefra.

Ud fra denne erfaring blev programmet "Back to Yourself after Burnout" født - et trygt rum for mennesker i hjælpeprofessioner, der har givet sig selv væk i årevis og nu fortjener deres egen støtte.

🤝 Udfordring:

Men jeg har brug for din hjælp til at lancere dette projekt. Din støtte vil give mig mulighed for at

levere kurset teknisk (video, platform, redigering),

skabe kvalitetsmaterialer (instruktioner, arbejdsark, videoer),

sprede opmærksomhed gennem sociale medier og webinarer,

få den tid og plads tilbage, som jeg nu investerer uden belønning.

💡 Hvorfor hjælpe?

Fordi dette program vil hjælpe mennesker, der har givet alt til andre i årevis - læger, trænere, mødre, ledere, sundhedspersonale ... Mennesker, som har taget sig af andre, mens de har glemt sig selv.

Du vil ikke kun støtte mig, men hundredvis af andre, som har brug for en ny chance.

🧭 Hvem er programmet for?

udbrændte fagfolk (lærere, læger, coaches, HR),

iværksættere og ledere, der leder andre og giver dem arbejde - de har mistet deres mening og styrke,

mødre, som ikke længere kan "fungere" på denne måde,

mennesker, der er følsomme og modtagelige, men som har undertrykt deres behov i lang tid.

✨ Hvad gør programmet unikt?

Det tilbyder ikke "præstationsinstruktioner", men en vej til et autentisk liv.

Det er skabt ud fra personlig erfaring, ikke teori.

Det kombinerer dybt indre arbejde med praktiske værktøjer til at arbejde med kroppen og dens visdom.

Det er et trygt rum, ikke endnu en forpligtelse.

Det er en hjælpende hånd til dem, der har ofret sig for andre.

💖 Konklusion:

Hvert indlæg, hver deling, hver besked er med til at ændre liv. Sammen kan vi gøre det - bringe folk tilbage til sig selv, deres kroppe og deres styrke.

Hvis du er blevet berørt af min historie eller kender nogen, der kan relatere til den, så støt mig.

Tak, fordi du læste disse linjer. De betyder mere for mig, end du kan forestille dig.

Martina