Vážení,

sbírám finanční prostředky na dokončení svého výcviku v metodě Feldenkrais, přičemž se potýkám s chronickým onemocněním, které výrazně omezuje mou schopnost pracovat.

O mně

Jmenuji se Weronika Koralewska a pocházím z Polska. Někteří z vás mě možná znají jako zakladatelku a moderátorkuFeldenkrais Book Clubu. (Mimochodem, pokud byste se chtěli zúčastnit našich bezplatných měsíčních setkání, více informací najdete na Instagramu nebo Facebooku). V současné době jsem na konci třetího ročníku výcviku Feldenkrais ve Vídni.

Profesně pracuji jako tvůrkyně vzdělávacích programů, facilitátorka, koordinátorka projektů a lektorka v oblasti neformálního vzdělávání, převážně pro nevládní organizace. Ve své práci se zaměřuji na vzdělávací metodiky, ekopsychologii, potravinovou suverenitu, mezikulturní vzdělávání a umění. Také vedu workshopy zaměřené na tělesné praktiky, jako je tanečně-pohybová terapie, intuitivní pohyb a psychodrama. Mám 10 let zkušeností jako lektorka a facilitátorka v neformálním vzdělávání, přičemž spolupracuji s mezinárodními skupinami pro různé nevládní organizace.

Kromě své praktické práce se intenzivně zajímám o knihy, metodiku a neurovědu – zejména o zkoumání toho, jak se na teoretické úrovni prolínají různé přístupy k učení, tělesnému prožívání a osobnímu rozvoji. To je také základem Feldenkraisova knižního klubu, kde čteme a diskutujeme o textech, které propojují tělesné praktiky, neurovědu, filozofii a zážitkové učení. 

Moje situace

Po velmi obtížném období v mém životě nyní potřebuji podporu.

Přestože jsem velmi aktivní člověk, asi před dvěma a půl lety se u měpo virovém onemocnění objevily chronické příznaky spojenés POTS, myalgickou encefalomyelitidou, dysautonomií a MCAS – stavy, které se často řadí pod pojem „long COVID“.

Zjednodušeně řečeno, posledních 2,5 roku žiji s:

• Epizodami extrémní, ochromující únavy – jako by mi najednou vypnuli proud. Někdy jsem musela strávit mnoho po sobě jdoucích dní v posteli, zcela neschopná fungovat, bez ohledu na sílu vůle.
• Obdobími dočasné paralýzy trvajícími od několika minut až po několik hodin.
• Posturální tachykardie – abnormální zvýšení srdeční frekvence při změně polohy a při stání.
• Náhlým nástupem řady potravinových intolerancí a alergií, včetně reakcí, které mohou být závažné.
• Nesnášenlivost fyzické zátěže – v nejhorším případě může i minimální pohyb rukou způsobit vyčerpání, dušnost nebo potíže s řečí.

Jak ti z vás, kteří se dobře vyznají v neurovědě, možná již poznali, nejedná se o izolované příznaky, ale o projevy narušené regulace nervového a imunitního systému. Dobrou zprávou je, že se mi pomalu, ale jistě daří lépe. Velkou zásluhu na tomto zlepšení má Feldenkraisova metoda.

Souvislosti

Jak si dokážete představit, tyto příznaky měly zásadní dopad na mou schopnost normálně pracovat a žít.

Zpočátku to bylo naprosto zdrcující, hraničící s noční můrou. Dnes jsem opět schopen pracovat – ale stále ne na úrovni, která by mi umožňovala plně se uživit a financovat si výcvik v metodě Feldenkrais. Nemohu přijmout práci na plný úvazek v kanceláři, protože stále zažívám epizody, které mohou trvat dva až sedm dní.

Díky přísnému tempu, rehabilitaci a omezeným výletům (obvykle asi jednou týdně) je můj stav stabilnější. Postupně se vracím k krátkým osobním setkáním, ale často to jde na úkor recidiv příznaků. Většinu práce nyní vykonávám na dálku, protože fyzická přítomnost vyžaduje energii, která je u mě stále velmi omezená. Jedná se také o „neviditelné“ onemocnění – v dobrý den mě možná uvidíte na hodinu, aniž byste si uvědomili, že to vyžadovalo dny příprav a že po tom mohou následovat dny zotavování.

Každá činnost vyžaduje pečlivé hospodaření s energií. Samotný odpočinek mi energii neobnoví; často to připomíná spíše snášení a zotavování se z vln příznaků než skutečný odpočinek.

Moje cesta k uzdravení

V uplynulých letech zahrnovalo mé zotavení intenzivní práci s nervovým systémem, zdravotní protokoly, rozsáhlý výzkum a konzultace s četnými specialisty. Tento proces již představoval značnou finanční zátěž.

V současné době se nacházím v závěrečné fázi výcviku v Feldenkraisově metodě na Feldenkrais Institut Wien (zbývají mi 3 z 12 modulů). Tato metoda byla klíčovou oporou při mém uzdravování a v budoucnu mi také umožní profesionálně pomáhat ostatním.

Co potřebuji

Podpora, o kterou žádám, bude směřovat na:

• Pokračující rehabilitaci a odbornou péči
• Pokračování ve výcviku Feldenkraisovy metody, který je nezbytný jak pro mé uzdravení, tak pro mou budoucí práci

Výhled do budoucna – sen :)

Jednou z mých nejhlubších motivací je podporovat lidi, kteří procházejí podobnými zážitky – zejména ty, kteří zůstali bez vedení nebo kterým bylo řečeno, že jejich stav prostě přejde. Nebo že nikdy nepřejde.

Ti, kteří mě znají, vědí o mém dlouhodobém zapojení do sociální a vzdělávací práce. Doufám, že tuto obtížnou zkušenost dokážu proměnit v něco smysluplného a podpůrného pro ostatní.

Cítím, že jsem k uzdravení blíže než dál – ale finanční omezení zpomalují můj pokrok.

Co mohu nabídnout na oplátku

I když žádám o podporu, ráda bych také něco oplatila, kdykoli mi to zdraví dovolí.

Na oplátku za vaši podporu vám mohu nabídnout (pokud máte zájem o některou z níže uvedených možností, napište mi komentář při darování a já se vám ozvu):

• Individuální nebo skupinové lekce ATM (online), choreoterapie, psychodrama a kurzy intuitivního kreslení
• Workshopy v oblastech, jako je sběr a vaření divokých rostlin, permakultura, mentoring a agroekologie
• Návrh materiálů k tisku, publikací a grafiky pro sociální sítě
• Rozhovory, konzultace a podpora

Děkuji

Děkuji, že jste si našli čas si toto přečíst.

A upřímně děkuji za jakoukoli formu podpory. Ti, kteří mě dobře znají, možná chápou, jak těžké pro mě bylo požádat o pomoc – trvalo mi dlouho, než jsem se k tomu odhodlala ;-)

Weronika Koralewska