Hej, 

år efter år, baserat på mina observationer av människor på offentliga platser, tror jag att ni kommer att hålla med mig om det alarmerande faktumet gällande graden av nedgång i den direkta mänskliga interaktionen mellan dem, allt till förmån för det frivilliga övergivandet av vår verkliga värld eller till och med av våra respektive omgivningar, nära och kära, familj och vänner som är fysiskt närvarande genom den olämpliga användningen av smarttelefonen, som verkar absorbera tiden, uppmärksamheten och energin hos de flesta av oss mer och mer, på det mest oskyldiga och skadliga sätt som är möjligt.Samma människor som prisar detta tekniska hjälpmedel som ger kraften att enkelt ansluta sig till en helt digital värld verkar tyvärr vara helt frånkopplade större delen av tiden, från den verkliga världen i deras eget verkliga liv och från deras fysiska, tidsbundna existens. Jag känner mig verkligen djupt oroad och upprörd över dessa brutala och exponentiellt drastiska förändringar som vi alla har glidit in i omedvetet på kort tid utan att ens inse det sedan smartphonernas demokratisering, Jag känner mig verkligen oroad över de långsiktiga konsekvenserna, som fortfarande är okända, för vår mentala och fysiska hälsa, för våra mentaliteter, vår perception och våra barns utbildning på grund av denna okontrollerade, oreglerade och ohanterade tekniska omvälvning som fortfarande pågår.

De nästan ständiga möjligheterna att kunna få tillgång till internetnätverket från nästan var som helst och när som helst för olika behov och verktyg eller medel för att kommunicera direkt, och att distrahera oss själva genom att fly från verkligheten i vår verkliga värld har förändrat vårt moderna samhälle och vi befinner oss bara i början eftersom artificiell intelligens snart kommer att bli en ännu större del av våra smartphones och hjälpa oss och uppsluka oss framför våra skärmar, förmodligen ännu mer. Jag tror att ingen av oss var förberedd på en så omfattande inverkan på våra liv, eller på hur det helt skulle förändra vår uppfattning om saker och vår relation till andra online eller i den verkliga världen.

De flesta människor har ännu inte insett de negativa effekterna på deras hälsa på kort och lång sikt, inte heller den höga grad av beroende som sådan teknik medför, för att inte tala om de sociala nackdelarna på ett personligt och interpersonellt plan samt de emotionella aspekterna. Därför vill jag, efter mycket eftertanke, kunna erbjuda stöd och möjligheter till vissa människor som vill bli medvetna om sitt beroende av teknik och som vill få hjälp och bli medvetna om dessa nackdelar, genom att ge dem möjligheten att helt koppla bort sig från det digitala livet under en viss tid för att genomgå en rehabiliteringsterapi under några läkande vistelser som syftar till att avgifta sig från onlinevärlden och återknyta kontakten med sin egen personlighet och sitt inre jag, samt lära sig att läka sig själva från negativa influenser till följd av överanvändning och missbruk av smartphone, dator och internet, sociala medier,porr, spel och videospel under en tid med personlig assistans med målet att genomgå en process av medvetenhetscoaching och stöd för att kunna ta ett steg tillbaka och lära sig att återigen värdesätta det mer verkliga och fysiska livet, att värdesätta människorna omkring sig genom att ägna sig åt saker som är påtagligt mätbara och materiellt mer konkreta, hälsosamt, enkelt och balanserat.

För maximal effektivitet enligt den erfarenhet jag själv har gjort. Det är väsentligt att en sådan behandling äger rum i en grön och mycket naturlig lantlig miljö, i den bästa möjliga atmosfären för att leda drabbade människor mot en snabbare, effektivare och maximal avgiftning från digitalt beroende. Mitt mål skulle då vara att välkomna vuxna med sådana problem genom att erbjuda behandling individuellt eller i små grupper (högst 4–5 personer) under minst 4 till 15 dagar beroende på typ och grad av beroende, och att på plats ge dem allt nödvändigt psykologiskt stöd, direkt interaktion och utbyte samt föreläsningar och aktiviteter för att väcka deras sinnen och medvetenhet om att de behöver fastställa regler och gränser för användningen av telefoner för att kunna återfå full kontroll över sina liv och sin potential på olika sätt och med olika metoder.