Nazywam się Tjaša Tibaut, jestem doktorem nauk biomedycznych i miłośniczką sportu. Kocham sport od najmłodszych lat – to moja pasja, hobby i praca. Mogłabym powiedzieć, że żyję (dla) sportu. W mojej życiowej podróży i odkrywaniu siebie, oprócz tego, że byłam lojalna, oddana i odnosiłam sukcesy w sporcie, uzyskałam również tytuł doktora. Motywowała mnie miłość do sportu i pracy oraz mój analityczny i badawczy duch.

Po ponad 20 latach w zeszłym roku zakończyłam karierę sportową. Chcę pracować w sporcie i szerzyć świadomość na temat pozytywnego wpływu ćwiczeń na zdrowie i pewność siebie. Zawsze interesowało mnie, jak utrzymać zdrowe ciało dzięki ruchowi i sportowi.

Po 20 latach odkrywania siebie i swojego ciała mogę powiedzieć, że znalazłam sposób na utrzymanie witalności i sprawności fizycznej dokładnie tak, jak tego pragnę. Nawet po zakończeniu kariery chcę pozostać wierna mojemu ciału, które ukształtował sport. Chcę kontynuować treningi i ćwiczenia oraz dzielić się wszystkimi doświadczeniami i wiedzą z wszystkimi pokoleniami. Chcę motywować i przekonywać wszystkich, że mogą przyczynić się do swojego dobrego samopoczucia i zdrowia poprzez regularne ćwiczenia. W zeszłym roku zaczęłam dzielić się moim planem treningowym, który realizuję trzy razy w tygodniu. Raz w tygodniu udostępniam jeden trening za darmo na moim kanale YouTube i w mediach społecznościowych, aby był łatwo dostępny dla każdego, kto chce wyjść ze swojej strefy komfortu i zacząć regularnie dbać o swoje ciało.

Zbieram fundusze, aby promować program ćwiczeń, który udostępniam raz w tygodniu za darmo i którym chcę zmotywować jak najwięcej osób do poświęcenia czasu dla siebie, włączenia ćwiczeń do swoich harmonogramów i tym samym rozpoczęcia dbania o kondycję fizyczną i zdrowie.