Ik ben Tjaša Tibaut, doctor in de biogeneeskunde en verliefd op sport. Ik hou al van sport sinds ik een klein meisje was, het is mijn passie, mijn hobby, mijn werk. Ik zou kunnen zeggen dat ik (voor) sport leef. In mijn levensreis en zelfontdekking ben ik naast loyaal, toegewijd en succesvol in de sport ook gepromoveerd. Ik werd gedreven door mijn liefde voor sport en werk en door mijn analytische en onderzoeksgeest.

Na meer dan 20 jaar heb ik vorig jaar mijn sportcarrière beëindigd. Ik wil in de sport werken en het bewustzijn verspreiden over de positieve invloed van beweging op de gezondheid en het zelfvertrouwen. Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in hoe je met beweging en sport een gezond lichaam kunt behouden.

Na 20 jaar mezelf en mijn lichaam te hebben onderzocht, kan ik zeggen dat ik erachter ben gekomen hoe ik de vitaliteit en fitheid van mijn lichaam kan behouden, precies zoals ik dat wil. Zelfs na mijn carrière wil ik trouw blijven aan mijn lichaam, dat gevormd is door sport. Ik wil blijven trainen en sporten en alle ervaringen en kennis delen met alle generaties. Ik wil iedereen motiveren en overtuigen dat ze kunnen bijdragen aan hun welzijn en gezondheid door regelmatig te bewegen. Vorig jaar ben ik begonnen met het delen van mijn trainingsroutine, die drie keer per week plaatsvindt. Ik deel één workout per week gratis op mijn YouTube-kanaal en sociale netwerken, zodat het gemakkelijk toegankelijk is voor iedereen die uit zijn comfortzone wil stappen en regelmatig voor zijn lichaam wil zorgen.

Ik zamel fondsen in om de trainingsroutine te promoten die ik één keer per week gratis deel en die ik zoveel mogelijk mensen wil motiveren om tijd voor zichzelf te nemen, lichaamsbeweging in hun schema op te nemen en zo te beginnen met het verzorgen van de fitheid en gezondheid van hun lichaam.