Sveiki, mani sauc Martina, un es veidoju transformācijas programmu cilvēkiem, kuri gadiem ilgi ir stāvējuši līdzās citiem, bet tagad vairs nespēj pastāvēt pat paši par sevi.

Savā dzīvē esmu piedzīvojusi trīskāršu izdegšanu, tāpēc zinu, cik tas ir grūti. Izdegšana atņēma man spēku, motivāciju un veselību. Taču tas man arī parādīja, cik dziļi dzīve var mainīties - ja mēs to sākam veidot no iekšienes.

No šīs pieredzes dzima programma "Atgriezties pie sevis pēc izdegšanas " - droša telpa palīdzošo profesiju pārstāvjiem, kuri gadiem ilgi ir sevi atdevuši un tagad ir pelnījuši savu atbalstu.

🤝 Izaicinājums:

Tomēr, lai uzsāktu šo projektu, man ir nepieciešama jūsu palīdzība. Jūsu atbalsts ļaus man:

nodrošināt kursu tehniski (video, platforma, montāža),

izveidot kvalitatīvus materiālus (instrukcijas, darba lapas, video),

izplatīt informētību, izmantojot sociālos medijus un tīmekļa seminārus,

atgūt laiku un vietu, ko es tagad ieguldīju bez atlīdzības.

💡 Kāpēc palīdzēt?

Tāpēc, ka šī programma palīdzēs cilvēkiem, kuri gadiem ilgi ir devuši visu citiem - ārstiem, treneriem, māmiņām, līderiem, veselības aprūpes darbiniekiem... Cilvēkiem, kuri ir rūpējušies par citiem, aizmirstot par sevi.

Jūs atbalstīsiet ne tikai mani, bet arī simtiem citu cilvēku, kuriem ir vajadzīga otra iespēja.

🧭 Kam paredzēta programma:

izdegušiem profesionāļiem (skolotājiem, ārstiem, treneriem, personāla vadības speciālistiem),

uzņēmējiem un vadītājiem, kuri vada citus un dod viņiem darbu - viņi ir zaudējuši jēgu un spēku,

mammām, kuras vairs nespēj tā "funkcionēt",

cilvēkiem, kuri ir jūtīgi un uzņēmīgi, bet ilgstoši ir apspieduši savas vajadzības.

✨ Kas padara programmu unikālu?

Tā nepiedāvā "izpildes instrukcijas", bet gan ceļu uz autentisku dzīvi.

Tā ir radīta, balstoties uz personīgo pieredzi, nevis teoriju.

Tā apvieno dziļu iekšējo darbu ar praktiskiem instrumentiem darbam ar ķermeni un tā gudrību.

Tā ir droša telpa, nevis kārtējais pienākums.

Tā ir palīdzīga roka tiem, kas ir upurējušies citu labā.

💖 Secinājums:

Katrs ieraksts, katra koplietošana, katra ziņa palīdz mainīt dzīvi. Kopā mēs to varam izdarīt - atgriezt cilvēkus pie sevis, sava ķermeņa, sava spēka.

Ja jūs ir aizskāris mans stāsts vai pazīstat kādu, kam tas varētu būt līdzīgs, lūdzu, atbalstiet mani.

Paldies, ka lasāt šīs rindas. Tās man nozīmē vairāk, nekā jūs varat iedomāties.

Martina