Esta meditación guiada de 15 minutos está diseñada para ayudarte a liberarte del enojo y cultivar la felicidad. Perfecta para cualquier momento del día, esta práctica te llevará a través de un proceso calmado y consciente, ayudándote a transformar emociones negativas y a llenar tu corazón de gratitud y alegría.

Beneficios de la Meditación:

Liberación del Enojo: Permite que te deshagas del enojo acumulado, lo que conduce a una mayor paz interior.

Aumento de la Felicidad: Cultiva sentimientos de gratitud y alegría, mejorando tu bienestar general.

Flexibilidad y Conveniencia: Perfecta para cualquier momento del día, facilitando su incorporación en tu rutina diaria.

Acompaña a Indra en esta práctica transformadora y empieza a experimentar una vida más plena y feliz.

Sobre tu Guía

Miss Indra Fibonacci es una apasionada del movimiento, la salud cerebral, la educación nutricional y la conciencia. Originaria de Monterrey, Nuevo León, México, trabaja como Nutricionista Holística y ofrece programas en línea que guían sobre trucos de vida y nutrición para promover la creación de una salud integral. Indra adopta HoopYogini™️ como una herramienta poderosa para crear espacio y conexión entre el cuerpo y la mente.

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