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Affrontare l'ansia da auto: Una richiesta di sostegno

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Descrizione

Mia moglie soffre di una forte ansia da auto, che a volte si trasforma in veri e propri attacchi di panico. Il suono di un motore che si accende o il movimento improvviso del traffico possono farle stringere il petto e farle perdere il controllo del respiro. Nonostante ciò, ci troviamo in una situazione in cui abbiamo davvero bisogno di un'auto. Il nostro lavoro è troppo lontano e i trasporti pubblici sono inaffidabili. Ogni giorno la domanda rimane sospesa nell'aria: come possiamo andare avanti se la cosa di cui abbiamo bisogno è anche quella che lei teme di più? Ammette di avere paura, ma dice anche che non vuole che il suo panico definisca le nostre vite. Le prometto che faremo piccoli passi, strade tranquille, brevi corse, pause ogni volta che ne avrà bisogno. Non sarà facile. Ci saranno momenti difficili e probabilmente altro panico lungo il percorso. Ma una cosa è certa: lo affronteremo insieme. E forse, chilometro dopo chilometro, troverà non solo un modo per viaggiare, ma anche un modo per guarire.


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