Ég heiti Óla og ég iðka ofbeldislaus samskipti (NVC), einbeitingu og kynslóðarritun.

Draumur minn er að styrkja sjálfan mig og aðra til að tengjast djúpt við sitt sanna sjálf. Hvað þýðir það? Það snýst um að gefa sér tíma fyrir það sem skiptir raunverulega máli, vera góður við sjálfan sig, treysta sjálfum sér og leyfa sér að vera sá sem maður er. Það snýst um að fylgja innsæi sínu.

Ég kanna þetta í gegnum list, hreyfingu og djúpa hlustun.

Að vera til staðar með sjálfum mér og öðrum.

Ég hef ákveðið að fara til Indlands vegna þess að ég vil sökkva mér niður í allt aðra menningu. Að uppgötva reglu í ringulreiðinni. Að hlusta djúpt á fólkið sem býr þar: að læra um líf þeirra, hvernig kynlífsfélagsleg þjálfun styður þau og hvernig það er að lifa í þessari menningu — bæði fyrir konur og karla.

Að taka þátt í IIT (Alþjóðlega öfluga þjálfunin) er mikilvægt skref í að umbreyta því hvernig ég vinn og lifi.

Undanfarin fjögur ár hef ég starfað hjá frjálsum félagasamtökum og einbeitt mér að því að samhæfa, skipuleggja og jonglera með mörgum verkefnum. Nú dreymir mig um að staldra við. Ég vil gefa mér rými til að einfaldlega vera , skapa og hafa meiri tíma til að hlusta.

Ég er að leita að mínu Ikigai — ástæðunni fyrir tilvist minni. Ég treysti því að ég hafi nú þegar allt sem ég þarf til að finna nýtt starf sem samræmist mínum einstöku ofurkrafti, þar sem ég sameina list og nærveru.

En áður en ég get tekið þetta næsta skref þarf ég tíma til að hvíla mig og endurhlaða. Ég þarf hlýtt og öruggt umhverfi þar sem ég get vaxið, fundið jafnvægi og endurnýjað orkuna mína.

Markmið mitt er að fjárfesta í sjálfum mér svo ég geti gefið heiminum til baka frá stað gnægðar og samþættrar færni.

Takk fyrir að styðja mig í þessari ferð!