Szia, a nevem Martina, és egy átalakulási programot készítek olyan emberek számára, akik évekig mások mellett álltak - és most már önmaguk mellett sem tudnak kiállni.

Háromszoros kiégést éltem át életemben, így tudom, milyen nehéz. A kiégés elvette az erőmet, a motivációmat és az egészségemet. De azt is megmutatta, milyen mélyen meg tud változni az élet - ha elkezdjük belülről építeni.

Ebből a tapasztalatból született meg a "Vissza önmagadhoz a kiégés után" program - egy biztonságos tér a segítő szakmákban dolgozó emberek számára, akik éveken át adták magukat, és most megérdemlik a saját támogatásukat.

🤝 Kihívás:

A projekt elindításához azonban szükségem van a segítségedre. A támogatásod lehetővé teszi számomra, hogy:

technikailag biztosítani a tanfolyamot (videó, platform, szerkesztés),

minőségi anyagokat készítsek (használati utasítások, feladatlapok, videók),

a közösségi médián és a webináriumokon keresztül terjeszteni az ismertséget,

visszaszerezzem azt az időt és helyet, amit most ellenszolgáltatás nélkül fektetek be.

💡 Miért segítenél?

Mert ez a program olyan embereknek fog segíteni, akik évek óta mindent odaadnak másoknak - orvosoknak, coachoknak, anyáknak, vezetőknek, egészségügyi dolgozóknak.... Embereknek, akik másokról gondoskodtak, miközben megfeledkeztek önmagukról.

Nem csak engem fogsz támogatni, hanem több száz embert, akiknek szükségük van egy második esélyre.

🧭 Kinek szól a program:

Kiégett szakemberek (tanárok, orvosok, edzők, HR-esek),

vállalkozóknak és vezetőknek, akik másokat irányítanak és munkát adnak nekik - elvesztették értelmüket és erejüket,

Anyukák, akik már nem tudnak így "működni",

olyan emberek, akik érzékenyek és fogékonyak, de hosszú időn keresztül elfojtották szükségleteiket.

✨ Mitől egyedülálló a program?

Nem "teljesítmény-utasításokat" kínál, hanem utat a hiteles élethez.

Személyes tapasztalatokból, nem pedig elméletből építkezik.

A mély belső munkát ötvözi a testtel és annak bölcsességével való munka gyakorlati eszközeivel.

Ez egy biztonságos tér, nem pedig egy újabb kötelezettség.

Segítő kéz azoknak, akik másokért áldozatot hoztak.

💖 Következtetés:

Minden bejegyzés, minden megosztás, minden üzenet segít megváltoztatni életeket. Együtt meg tudjuk csinálni - visszahozni az embereket önmagukhoz, a testükhöz, az erejükhöz.

Ha megérintett a történetem, vagy ismersz valakit, aki azonosulni tudna vele, kérlek támogass.

Köszönöm, hogy olvastátok ezeket a sorokat. Többet jelentenek nekem, mint el tudnátok képzelni.

Martina