Hé. Hé,

A nevem Martina, és egy programot készítek olyan emberek számára, akik évekig mások mellett álltak - és most már önmaguk mellett sem tudnak kiállni.

Mérgező környezetben nőttem fel, ahol a szeretet az engedelmességtől függött, és az értékemet azon mérték, hogy mennyire szolgálok másokat. Gyermekként manipulációval, semmibe vétellel, igazságtalansággal és szexuális visszaéléssel szembesültem.

Az iskolában zaklattak, nevetségessé tettek és ellöktek. A munkahelyemen megtapasztaltam a mobbingot, a főnökösködést és a mérgező manipulációt. Küzdöttem, hogy alkalmazkodjak a környezetemhez, magamat hibáztattam, és másokat jobban szerettem, mint magamat.

Az évekig tartó adakozás után a mélyponton kötöttem ki. Három egymást követő kiégést éltem át, amelyek évekig elhúzódtak velem - teljes fizikai, mentális és érzelmi összeomlás. Nagyjából 12 évembe telt, mire megértettem, hogy mi történt ismételten, hogyan kezeljem és szedjem össze magam.

Minden esély ellenére coach lettem, és elkezdtem másoknak segíteni, hogy visszataláljanak önmagukhoz.

És ebből a tapasztalatból született meg a "Vissza önmagadhoz a kiégés után" program - egy biztonságos tér olyan emberek számára, akik évekig mindent beleadtak másoknak, és most megérdemlik a saját támogatásukat.

• A projekt működtetéséhez azonban szükségem van a segítségedre. A támogatásod lehetővé teszi számomra, hogy:
• A tanfolyam technikai biztosítását (videó, platform, szerkesztés),
• Minőségi anyagok (oktatóanyagok, feladatlapok, videók) elkészítése,
• A közösségi médián és a webináriumokon keresztül terjeszteni az ismertséget,
• Visszanyerjem azt az időt és teret, amit most kompenzáció nélkül befektetek.

• Kiégett szakemberek - tanárok, orvosok, coachok, HR szakemberek.
• Anyukák, akik a család érdekében feladták magukat, és maguk is mélyponton vannak.
• Érzékeny, empatikus emberek, akik áldozatot hoztak másokért.

Mert tudom, milyen érzés, amikor még az ágyból sem lesz erőd kikelni.

Mert minden adomány változtathat egy olyan ember életén, aki nem tud továbblépni.

Mert együtt segíthetünk az embereknek visszatalálni önmagukhoz.

💖 Következtetés:

Minden bejegyzés, minden megosztás, minden üzenet segít megváltoztatni életeket. Együtt meg tudjuk csinálni - visszaadni az embereknek önmagukat, a testüket, az erejüket.

Ha megérintett a történetem, vagy ismersz valakit, aki azonosulni tud vele, kérlek, támogass, ahogy csak tudsz.

Köszönöm, hogy olvastad ezeket a sorokat. Többet jelentenek nekem, mint el tudnátok képzelni. 💛

Köszönöm a megosztást és minden anyagi segítséget 🙏

Martina