Szia,

a nevem Martina, és olyan programot készítek azoknak az embereknek, akik évekig mások mellett álltak – és most már maguk mellett sem tudnak megállni.

Mérgező környezetben nőttem fel, ahol a szeretet az engedelmességtől függött, és az én értékemet az alapján mérték, hogy mennyire jól szolgálom másokat. Gyerekként manipulációval, figyelmen kívül hagyással, igazságtalansággal és szexuális visszaélésekkel szembesültem.

Az iskolában zaklattak, kigúnyoltak, kirekesztettek. A munkahelyemen mobbingot, bossingot és mérgező manipulációt éltem át. Próbáltam alkalmazkodni a környezetemhez, magamat okoltam, és másokat jobban szerettem, mint magamat.

Évekig adtam magamból, végül a mélyponton kötöttem ki. Három egymást követő kiégést éltem át, amelyek évekig kísértek – teljes fizikai, pszichikai és érzelmi összeomlás. Körülbelül 12 évbe telt, mire megértettem, mi történik újra és újra, hogyan kell kezelni, és hogyan állhatok talpra.

Mindennek ellenére coach lettem, és elkezdtem segíteni másoknak abban, hogy megtalálják az utat vissza önmagukhoz.

És éppen ebből a tapasztalatból született meg a „Vissza önmagunkhoz a kiégés után” program– egy biztonságos tér azok számára, akik évekig mindent másoknak adtak, és most megérdemlik a saját támogatásukat.

💡 Mire van szükségem a segítségetekre:

• A projekt elindításához azonban szükségem van a segítségetekre. A támogatásotok lehetővé teszi számomra, hogy:
• A kurzus technikai oldalának biztosítására (videó, platform, vágás),
• minőségi anyagokat készíteni (útmutatók, munkalapok, videók),
• a tudatosságot növelni a közösségi médián és webináriumokon keresztül,
• visszaszerezni azt az időt és teret, amelyet jelenleg ellenszolgáltatás nélkül fektetek be.

🧭 Kiknek szól a program:

• Kimerült szakemberek – tanárnők, orvosok, coachok, HR-szakemberek.
• Anyák, akik mindent a családjukért tettek, és maguk is a mélyponton vannak.
• Érzékeny, empatikus emberek, akik másokért áldozták fel magukat.

💖 Miért érdemes segíteni:

Mert tudom, milyen az, amikor nincs erőnk még az ágyból felkelni sem.

Mert minden adomány megváltoztathatja annak az életét, aki már nem bírja tovább.

Mert együtt segíthetünk az embereknek megtalálni az utat vissza önmagukhoz.

💖 Összegzés:

Minden hozzászólás, minden megosztás, minden üzenet segít megváltoztatni életeket. Együtt képesek vagyunk rá – visszavezetni az embereket önmagukhoz, a testükhöz, az erejükhöz.

Ha megérintette a történetem, vagy ismer valakit, aki azonosulhat vele, kérem, támogasson bármilyen formában.

Köszönöm, hogy elolvastátok ezeket a sorokat. Számomra többet jelentenek, mint el tudjátok képzelni.💛

Köszönöm a megosztást és minden pénzügyi támogatást :emoji-1f64f:

Martina