Rutina kretanja za zdravo i vitalno tijelo
Rutina kretanja za zdravo i vitalno tijelo
Podržite svoju strast. redovito.
Izvorni engleski tekst preveden na hrvatski
Izvorni engleski tekst preveden na hrvatski
Opis
Ja sam Tjaša Tibaut, doktorica biomedicine zaljubljena u sport. Od malena sam voljela sport, to je moja strast, moj hobi, moj posao. Mogla bih reći da živim (za) sport. Na svom životnom putu i samospoznaji, osim što sam odan, predan i uspješan u sportu, stekao sam i doktorat znanosti. Vodila me ljubav prema sportu i poslu te analitički i istraživački duh.
Nakon više od 20 godina prošle sam godine završio sportsku karijeru. Želim se baviti sportom i širiti svijest o pozitivnom utjecaju vježbanja na zdravlje i samopouzdanje. Oduvijek me zanimalo kako kretanjem i sportom održati zdravo tijelo.
Nakon 20 godina istraživanja sebe i svog tijela, mogu reći da sam shvatila kako održati vitalnost i kondiciju svog tijela, upravo onakvu kakvu želim. I nakon karijere želim ostati vjerna svom tijelu koje je oblikovao sport. Želim nastaviti trenirati i vježbati te sva iskustva i znanja dijeliti sa svim generacijama. Želim sve motivirati i uvjeriti da redovitim vježbanjem mogu doprinijeti dobrobiti i zdravlju. Prošle sam godine počeo dijeliti svoju rutinu vježbanja, koja se odvija tri puta tjedno. Jedan trening tjedno besplatno dijelim na svom YouTube kanalu i društvenim mrežama kako bi bio lako dostupan svima koji žele izaći iz svoje zone komfora i početi redovito brinuti o svom tijelu.
Skupljam sredstva za promoviranje rutine vježbanja koju besplatno dijelim jednom tjedno i kojom želim motivirati što više ljudi da odvoje vrijeme za sebe, uvrste tjelovježbu u svoj raspored i tako počnu brinuti o kondiciji i zdravlju tijela.

Još nema opisa.