Γεια, το όνομά μου είναι Adam και ζητώ υποστήριξη καθώς προσπαθώ να θεραπευτώ από την κατάθλιψη. Είναι κάτι με το οποίο παλεύω σιωπηλά εδώ και πολύ καιρό, και τελευταία, έχει κάνει ακόμη και τα βασικά της ζωής – τη δουλειά, τις σχέσεις με τους άλλους και τη φροντίδα του εαυτού μου – να μου φαίνονται ακατόρθωτα.

Αυτή τη στιγμή αναζητώ βοήθεια μέσω θεραπείας, αγωγής και εργαλείων που μπορούν να υποστηρίξουν την ψυχική μου υγεία. Δυστυχώς, πολλά από αυτά έχουν κόστος που δυσκολεύομαι να καλύψω μόνος μου. Αυτή η συγκέντρωση χρημάτων θα διατεθεί για:

• Επαγγελματική θεραπεία ή συνεδρίες συμβουλευτικής
• Προγράμματα ψυχικής υγείας ή ομάδες υποστήριξης
• Φάρμακα και έξοδα που σχετίζονται με την υγεία
• Εργαλεία που με βοηθούν να παραμένω προσγειωμένη (ημερολόγια, εφαρμογές ευεξίας κ.λπ.)
• Έναν ασφαλή, χαλαρωτικό χώρο για να θεραπευτώ και να ξαναχτίσω τη ζωή μου

Δεν είναι εύκολο να το ζητήσω, αλλά ξέρω ότι δεν χρειάζεται να το κάνω μόνη μου. Οποιαδήποτε υποστήριξη μου προσφέρετε — είτε πρόκειται για δωρεά, κοινοποίηση αυτής της εκστρατείας συγκέντρωσης χρημάτων ή απλά ένα ευγενικό λόγο — σημαίνει περισσότερα από ό,τι μπορώ να εκφράσω με λόγια.

Σας ευχαριστώ που με βοηθάτε να παλέψω για την ευημερία μου. Κάθε βήμα προς τα εμπρός είναι ευκολότερο με λίγο φως, και η υποστήριξή σας μου δίνει αυτό το φως.