Získáváme finanční prostředky na online kurz arteterapie a podpůrné skupiny pro lidi, kteří prošli těžkými zkušenostmi, citlivé jedince a ty, kteří chtějí lépe porozumět sami sobě.

Náš projekt je víc než jen kurz pro lidi, kteří se potýkají s traumatem a závislostí. Je to také prostor vytvořený pro citlivé lidi, kteří hluboce vnímají svět, pro ty, kteří hledají motivaci, chtějí lépe porozumět sami sobě a objevit své vnitřní zdroje. Ať už potřebujete podporu v procesu uzdravování, nebo jen chcete lépe porozumět svým emocím, tento projekt je místem, které nabízí naději, přijetí a inspiraci.

Cíl projektu

Mnoho lidí se potýká s těžkými zážitky - traumatem, zneužíváním, závislostí nebo duševními poruchami. Jejich problémy jsou bohužel často stigmatizovány, nepochopeny nebo marginalizovány. Navíc lidé, kteří se snaží o své bolesti mluvit, často nejsou vyslyšeni. To chceme změnit vytvořením bezpečného a podpůrného prostoru, kde se umění stane nástrojem k uzdravení a hlubšímu sebepoznání.

Čeho chceme dosáhnout

Online kurz arteterapie: Náš kurz bude zahrnovat různé výtvarné techniky, které pomáhají zvládat úzkost, stres, trauma, závislosti a objevovat nové způsoby sebevyjádření a nalézání vnitřní síly. Důležité je, že nemusíte mít žádné umělecké nadání - důležitý je proces tvorby, nikoli konečný výsledek. V tomto kurzu se naučíte, že cokoli se může stát krásným uměleckým dílem, pokud je to upřímné a založené na pravdě. Kurz bude prvním krokem pro ty, kteří se stydí za svůj boj a potřebují místo, kde mohou být v anonymitě, bezpečí a bez odsuzování. Je to prostor plný porozumění a přijetí, který vám umožní pracovat na sobě vlastním tempem.

Pro citlivé jedince: Chceme podpořit ty, kteří hluboce cítí, a lidi, kteří chtějí znovu získat motivaci a životní energii. Tento prostor jim pomůže naučit se mít se znovu rádi a přijmout všechny těžké zkušenosti, které je formovaly.

Speciální kurz arteterapie pro rodiče: Mnoho lidí si slibuje, že nikdy nebudou opakovat chyby svých rodičů, ale často upadají do stejných vzorců. Vytvoříme kurz, který rodičům pomůže lépe porozumět svým emocím, pracovat s minulostí a vědomě vychovávat své děti. Podpoří také ty, kteří ztratili radost ze života a chtějí se naučit vážit si okamžiku.

Podpůrné skupiny: Organizujeme bezpečný prostor, kde mohou účastníci sdílet své zkušenosti a vzájemně se podporovat. Klíčovým prvkem uzdravení je přítomnost dalšího člověka, který prošel podobnou zkušeností nebo je na začátku své cesty. Podpůrné skupiny budou tematicky rozděleny tak, aby si každý mohl najít přesně to, co potřebuje. Účastníci si tak mohou vybrat skupinu, která odpovídá jejich specifickým problémům, a cítit, že jsou na správném místě, mezi lidmi, kteří jim skutečně rozumí.

Cyklické online výstavy: Pořádání výstav umožní účastníkům prezentovat svou práci a cítit se oceněni. V závislosti na preferencích účastníků a tvůrčích výsledcích by se mohlo jednat o tradiční výstavy umění nebo o přehlídky grafických návrhů, které lze použít jako potisky na trička. Můžeme také vytvořit obě verze - klasické umělecké výstavy i jedinečné kolekce oblečení, abychom rozšířili dosah a dostupnost jejich umění.

Vzdělávání a spolupráce s odborníky: Najmeme psychology, terapeuty a odborníky na závislosti, kteří účastníkům poskytnou spolehlivé znalosti a užitečné nástroje.

Nahrané vzdělávací materiály: Součástí kurzu budou také relaxační a meditační sezení, stejně jako metody pro zvládání obtížných zážitků, úzkosti, emocionálního "hladu", osamělosti a dalších výzev. Materiály budou obsahovat informace a návody pro osoby postižené zneužíváním, včetně rad, co mohou dělat a kde hledat pomoc. Chceme, aby umění bylo formou terapie a podpory, která má dopad na reálný život.

Plány do budoucna

Pokud se nám podaří získat větší množství peněz, plánujeme kurz rozšířit o muzikoterapii, další mocný léčebný nástroj. Zvuk a hudba mohou pomoci uvolnit emoce, snížit stres a najít vnitřní klid, a my chceme, aby účastníci měli přístup i k této formě terapie.

Rozsah kurzu závisí na získaných finančních prostředcích

Typ kurzu, materiály a čas potřebný k jeho absolvování budou do značné míry záviset na množství peněz, které se nám podaří vybrat. Čím větší podporu získáme, tím komplexnější a profesionálnější kurz budeme moci vytvořit.

Proč je to důležité?

Naším cílem je oslovit ty, kteří se cítí nevyslyšeni, a poskytnout jim prostor, kde se mohou cítit pochopeni a podporováni. Víme, že každý, kdo se potýká s obtížemi, potřebuje odbornou a dostupnou pomoc. Arteterapie nabízí neotřelý způsob, jak vyjádřit a zpracovat emoce a lépe porozumět sám sobě.

Tento projekt je také určen lidem, kteří chtějí najít sílu mít se znovu rádi - se všemi zkušenostmi, které je formovaly. Chceme jim pomoci zbavit se studu, přijmout minulost a znovu získat vnitřní rovnováhu.

Jak využijeme získané prostředky?

Výroba kurzu arteterapie: Vytvoření vzdělávacích materiálů, které podpoří proces uzdravování.

Organizace podpůrných skupin: Najímání profesionálních moderátorů, kteří účastníkům poskytnou bezpečný prostor.

Spolupráce s odborníky: Konzultace s psychology a terapeuty.

Pořádání online výstav: Hrazení nákladů na pořádání akcí online, včetně uměleckých výstav nebo grafických návrhů na potisky triček.

Nahrávání materiálů: Vytváření vysoce kvalitního video obsahu.

Rozšíření kurzu o muzikoterapii: Pokud získáme více finančních prostředků, zavedeme muzikoterapii, abychom účastníky dále podpořili na jejich cestě k uzdravení.

Poděkování našim podporovatelům

Po dokončení nahrávání a vytvoření kurzu získají podporovatelé naší sbírky speciální slevu na účast v kurzu. Tímto způsobem vám děkujeme za vaši důvěru, podporu a víru v léčivou sílu umění, které může přinést vnitřní klid.