Tato slova mi zní v hlavě každý den už více než tři roky - ale v posledních měsících se jejich tíha stala téměř nesnesitelnou.

Můj boj s depresemi a úzkostmi začal asi před třemi nebo čtyřmi lety. Začalo to výpadkem paměti způsobeným emocionálním přetížením - výsledkem let zadržované bolesti, která nakonec vybuchla a změnila můj život v živoucí noční můru.

V dnešní době se zdá, že mnoho influencerů na internetu tvrdí, že mají deprese poté, co zveřejnili špatné video na TikToku. Domnívám se, že toto povrchní líčení skutečně škodí těm, kteří každý den tiše trpí.

Protože přesně tak se cítím já - jako by každý den byl utrpením.

Jediné, co jsem kdy chtěla, bylo být šťastná. Ne bohatý - jen opravdu šťastný.

Když jsem byla mladší, snila jsem o tom, že najdu svou první lásku. Ale když už byla téměř na dosah, můj tehdejší nejlepší přítel - člověk, kterému jsem hluboce důvěřovala - ji znásilnil. Později si vzala život.

O mnoho let později, po bolestném znovuvybudování sebe sama, jsem se pokusila otevřít malý podnik s potravinami - něco, co mi dávalo smysl. Po letech šetření jsem o všechno přišel. Z bankovního účtu mi byly ukradeny veškeré úspory.

Asi o rok později, když už to začínalo vypadat lépe, jsem zdědil po rodinném příslušníkovi dluh přes 110 000 eur. Nikdo z rodiny o tom ani nevěděl. Život mě opět zdrtil.

Přesto jsem se nevzdával. Tvrdě jsem pracovala, postupně splácela dluhy a dokonce jsem za 18 měsíců zhubla 31 kilogramů.

Pak přišla pandemie - ztráta zaměstnání, izolace a moje zatím nejhorší depresivní epizoda. Tentokrát přinesla i svého krutého průvodce: úzkostnou poruchu.

Mnoho lidí si myslí, že úzkost je jen stres nebo nervy.

Ale v mém případě to znamenalo bezesné noci, bolesti svalů, závratě, rozmazané vidění - a přibrání 40 kilogramů během dvou let.

Bez berlí jsem nedokázala dojít ani do obchodu. Tehdy jsem se začala léčit. Pravdou však je, že pokud nepocházíte z bohaté rodiny, je péče o duševní zdraví bolestivě drahá - zvlášť když vás pohřbívá dluh 100 000 eur. Jediné, co jsem si mohl dovolit, byly prášky, předepisované jednou za dva měsíce.

Život byl nemilosrdný. Tak jsem ho poznal.

Práce 14-16 hodin denně v sedavém zaměstnání zanechala mé tělo zlomené nejen emocionálně, ale i fyzicky. Je mi teprve 26 let.

Možná si říkáte: "Prostě změň práci" nebo "Pracuj normálně".

Kéž by to šlo.

Po zaplacení nájmu za malý pokoj a vyřízení všech zděděných dluhů mi zbývá méně než 130 eur měsíčně na jídlo. Nemůžu si dovolit být nemocný. Nemůžu si dovolit změnit práci. Nemůžu si dovolit ani den volna.

Celý život jsem bojoval o přežití. A mám pocit, že všechno to úsilí bylo k ničemu.

Teď se dřu do úmoru, žiju v chudobě, trpím vyčerpávající psychickou nemocí a několikrát za noc se budím v plné panice - je to jako dostat ránu defibrilátorem do hrudi. Každý. Každý den. noc.

Sbírám peníze na roční léčebný program pro duševně nemocné v uzavřeném centru - a zároveň na pokrytí svých základních výdajů a účtů.

Vím, že sbírky na duševní zdraví jsou často odsuzovány.

Tím spíš, když o pomoc žádá muž.

Chápu to. Můžete mě kritizovat. Vysmívat se mi.

Ale tohle je moje poslední naděje.

A psát tohle mi připadá jako psát dopis na rozloučenou.

Žádám vás jen o pochopení.

Přeji vám všechno nejlepší,

K.