Benvolguts tots,

Estic recaptant fons per completar la meva formació de Feldenkrais mentre navego per una malaltia crònica que ha limitat significativament la meva capacitat laboral.

Sobre mi

Em dic Weronika Koralewska i sóc de Polònia. Alguns de vosaltres potser em coneixeu com a fundadora i moderadora del Club de Lectura Feldenkrais . (Per cert, si voleu unir-vos a les nostres reunions mensuals gratuïtes , podeu trobar més informació a Instagram o Facebook ). Actualment, estic al final del meu tercer any de formació Feldenkrais a Viena.

Professionalment, treballo com a dissenyadora de programes educatius, facilitadora, coordinadora de projectes i formadora en educació no formal, principalment per a organitzacions no governamentals. El meu treball se centra en metodologies educatives, ecopsicologia, sobirania alimentària, educació intercultural i les arts. També facilito tallers de pràctiques basades en el cos com ara dansa moviment teràpia, moviment intuïtiu i psicodrama. Tinc 10 anys d'experiència com a formadora i facilitadora en educació no formal, treballant amb grups internacionals per a diferents organitzacions no governamentals.

A més del meu treball pràctic, tinc una profunda passió pels llibres, la metodologia i la neurociència, especialment per explorar com els diferents enfocaments de l'aprenentatge, la materialització i el desenvolupament personal s'intersequen a nivell teòric. Aquesta és també la base del Club de Lectura Feldenkrais, on llegim i debatem textos que uneixen les pràctiques basades en el cos, la neurociència, la filosofia i l'aprenentatge experiencial.

La meva situació

Després d'un període molt difícil de la meva vida, necessito suport.

Tot i ser una persona molt activa, fa uns dos anys i mig, després d'una malaltia vírica, vaig desenvolupar símptomes crònics associats amb POTS, encefalomielitis miàlgica, disautonomia i MCAS, afeccions que sovint també es reconeixen sota el paraigua de COVID llarga.

En termes senzills, durant els darrers 2 anys i mig he estat vivint amb:

• Episodis de fatiga extrema i aclaparadora, com si em tallessin la llum de sobte. De vegades, he hagut de passar molts dies consecutius al llit, completament incapaç de funcionar, independentment de la meva força de voluntat.
• Períodes de paràlisi temporal que duren des d'uns minuts fins a diverses hores.
• Taquicàrdia postural: augment anormal de la freqüència cardíaca en canviar de posició i en estar dret.
• Aparició sobtada de múltiples intoleràncies i al·lèrgies alimentàries, incloent-hi reaccions que poden arribar a ser greus.
• Intolerància a l'exercici: en el pitjor dels casos, fins i tot un moviment mínim d'una mà pot causar esgotament, dificultat per respirar o dificultat per parlar.

Com ja sabeu aquells de vosaltres que teniu un coneixement profund de la neurociència, aquests no són símptomes aïllats, sinó manifestacions d'un sistema nerviós i immunitari desregulat . La bona notícia és que, lentament i constantment, estic millorant. Gran part d'aquesta millora és gràcies al mètode Feldenkrais.

Context

Com us podeu imaginar, aquests símptomes han tingut un impacte profund en la meva capacitat per treballar i viure amb normalitat.

Al principi, va ser absolutament aclaparador, vorejant un malson. Avui puc tornar a treballar, però encara no a un nivell que em permeti mantenir-me completament i finançar la meva formació de Feldenkrais. No puc assumir treball a temps complet i presencial, ja que encara experimento episodis que poden durar de dos a set dies.

Amb un ritme estricte, rehabilitació i sortides limitades (normalment aproximadament un cop per setmana), el meu estat és més estable. Estic tornant gradualment a compromisos presencials curts, però sovint tenen com a cost recaigudes dels símptomes. La major part de la meva feina ara és remota, ja que la presència física requereix una energia que encara és molt limitada. Aquesta també és una malaltia "invisible": em podeu veure durant una hora en un bon dia, sense adonar-vos que ha requerit dies de preparació i pot anar seguit de dies de recuperació.

Tota activitat implica una gestió acurada de l'energia. El descans per si sol no restaura la meva energia; sovint em sembla menys descansar i més suportar i recuperar-me d'onades de símptomes.

El meu viatge de curació

Durant els darrers anys, la meva recuperació ha implicat un treball intensiu amb el sistema nerviós, protocols de salut, una investigació exhaustiva i consultes amb nombrosos especialistes. Aquest procés ja ha requerit una càrrega financera important.

Actualment estic a la fase final de la meva formació en el Mètode Feldenkrais al Feldenkrais Institut Wien (en queden 3 de 12 mòduls). Aquest mètode ha estat un suport crucial en la meva recuperació i també em permetrà donar suport professionalment a altres persones en el futur.

El que necessito

El suport que busco anirà destinat a:

• Rehabilitació contínua i atenció especialitzada
• Continuant la meva formació de Feldenkrais, que és essencial tant per a la meva recuperació com per a la meva futura feina

Mirant cap endavant - el somni :)

Una de les meves motivacions més profundes és donar suport a les persones que estan passant per experiències similars, especialment a aquelles que s'han quedat sense guia o que els han dit que la seva condició simplement passarà. O que mai passarà.

Els que em coneixen saben del meu compromís de llarga data amb el treball social i educatiu. Espero transformar aquesta difícil experiència en quelcom significatiu i de suport per als altres.

Sento que estic més a prop de la recuperació que més lluny, però les limitacions financeres estan frenant el meu progrés.

Què puc oferir a canvi

Tot i que demano suport, també m'agradaria donar alguna cosa a canvi sempre que la meva salut m'ho permeti.

A canvi del vostre suport, si voleu, puc oferir-vos (deixeu un comentari mentre feu la donació si voleu rebre un dels següents, em posaré en contacte amb vosaltres):

• Classes individuals o en grup de ATM (en línia), coreoteràpia, psicodrama i classes de dibuix intuïtiu
• Tallers en àrees com la recol·lecció i cuina de plantes silvestres, la permacultura, la mentoria i l'agroecologia
• Disseny de materials imprimibles, publicacions i gràfics per a xarxes socials
• Converses, consultes i suport

Gràcies

Gràcies per prendre't el temps de llegir això.

I gràcies, de tot cor, per qualsevol forma de suport. Els que em coneixen bé poden entendre com m'ha costat demanar ajuda; m'ha costat molt arribar fins aquí ;-)

Weronika Koralewska