Získavame finančné prostriedky na online kurz arteterapie a podporné skupiny pre ľudí, ktorí prešli ťažkými skúsenosťami, citlivých jedincov a tých, ktorí chcú lepšie porozumieť sami sebe.

Náš projekt je viac ako len kurz pre ľudí, ktorí bojujú s traumou a závislosťou. Je to aj priestor vytvorený pre citlivých ľudí, ktorí hlboko vnímajú svet, pre tých, ktorí hľadajú motiváciu, ktorí chcú lepšie porozumieť sami sebe a objaviť svoje vnútorné zdroje. Či už potrebujete podporu v procese uzdravovania alebo jednoducho chcete lepšie porozumieť svojim emóciám, tento projekt je miestom, ktoré ponúka nádej, prijatie a inšpiráciu.

Cieľ projektu

Mnohí ľudia bojujú s ťažkými skúsenosťami - traumou, zneužívaním, závislosťou alebo duševnými poruchami. Žiaľ, ich problémy sú často stigmatizované, nepochopené alebo marginalizované. Navyše ľudia, ktorí sa snažia hovoriť o svojej bolesti, často zostávajú nevypočutí. Chceme to zmeniť vytvorením bezpečného a podporného priestoru, kde sa umenie stane nástrojom na uzdravenie a hlbšie sebapoznanie.

Čo chceme dosiahnuť

Online kurz arteterapie: Náš kurz bude zahŕňať rôzne umelecké techniky, ktoré pomáhajú zvládať úzkosť, stres, traumu, závislosti a objavovať nové spôsoby vyjadrovania sa a nachádzania vnútornej sily. Dôležité je, že nemusíte mať žiadne umelecké nadanie - dôležitý je proces tvorby, nie konečný výsledok. Na tomto kurze sa naučíte, že čokoľvek sa môže stať krásnym umeleckým dielom, ak je to úprimné a založené na pravde. Kurz bude prvým krokom pre tých, ktorí sa hanbia za svoje problémy a potrebujú miesto, kde môžu byť v anonymite, bezpečí a bez odsudzovania. Je to priestor plný pochopenia a prijatia, ktorý vám umožní pracovať na sebe vlastným tempom.

Pre citlivých jedincov: Chceme podporiť tých, ktorí hlboko cítia, a ľudí, ktorí chcú znovu získať motiváciu a životnú energiu. Tento priestor im pomôže naučiť sa nanovo milovať samých seba a prijať všetky ťažké skúsenosti, ktoré ich formovali.

Špeciálny kurz arteterapie pre rodičov: Mnohí ľudia si sľubujú, že nikdy nebudú opakovať chyby svojich rodičov, ale často upadajú do rovnakých vzorcov. Vytvoríme kurz, ktorý pomôže rodičom lepšie porozumieť svojim emóciám, spracovať svoju minulosť a vedome vychovávať svoje deti. Podporí aj tých, ktorí stratili radosť zo života a chcú sa naučiť vážiť si tento okamih.

Podporné skupiny: Organizujeme bezpečné priestory, kde sa účastníci môžu podeliť o svoje skúsenosti a navzájom sa podporiť. Kľúčovým prvkom uzdravenia je prítomnosť inej osoby, ktorá prešla podobnými skúsenosťami alebo je na začiatku svojej cesty. Podporné skupiny budú tematicky rozdelené tak, aby si každý mohol nájsť presne to, čo potrebuje. Účastníci si tak môžu vybrať skupinu, ktorá zodpovedá ich špecifickým výzvam, a cítiť, že sú na správnom mieste, medzi ľuďmi, ktorí im skutočne rozumejú.

Cyklické online výstavy: Organizovanie výstav umožní účastníkom prezentovať svoju prácu a cítiť sa ocenení. V závislosti od preferencií účastníkov a ich tvorivých výsledkov by mohlo ísť o tradičné umelecké výstavy alebo o prehliadky grafických návrhov, ktoré sa dajú použiť ako potlač na tričká. Môžeme tiež vytvoriť obe verzie - klasické umelecké výstavy a jedinečné kolekcie oblečenia, aby sme rozšírili dosah a dostupnosť ich umenia.

Vzdelávanie a spolupráca so špecialistami: Zamestnáme psychológov, terapeutov a odborníkov na závislosti, aby sme účastníkom poskytli spoľahlivé vedomosti a užitočné nástroje.

Nahrané vzdelávacie materiály: Súčasťou kurzu budú aj relaxačné a meditačné sedenia, ako aj metódy na zvládanie ťažkých zážitkov, úzkosti, emocionálneho "hladu", osamelosti a iných výziev. Materiály budú obsahovať informácie a usmernenia pre ľudí postihnutých zneužívaním vrátane rád, čo môžu robiť a kde hľadať pomoc. Chceme, aby umenie bolo formou terapie a podpory, ktorá má reálny dopad.

Plány do budúcnosti

Ak sa nám podarí vyzbierať väčšiu sumu peňazí, plánujeme kurz rozšíriť o muzikoterapiu, ďalší silný liečebný nástroj. Zvuk a hudba môžu pomôcť uvoľniť emócie, znížiť stres a nájsť vnútorný pokoj a my chceme, aby účastníci mali prístup aj k tejto forme terapie.

Rozsah kurzu závisí od získaných finančných prostriedkov

Typ kurzu, materiály a čas potrebný na jeho absolvovanie budú do veľkej miery závisieť od množstva peňazí, ktoré sa nám podarí vyzbierať. Čím väčšiu podporu získame, tým komplexnejší a profesionálnejší kurz budeme môcť vytvoriť.

Prečo je to dôležité?

Naším cieľom je osloviť tých, ktorí sa cítia nevypočutí, a poskytnúť im priestor, kde sa môžu cítiť pochopení a podporovaní. Vieme, že každý, kto zápasí s ťažkosťami, potrebuje odbornú a dostupnú pomoc. Arteterapia ponúka nový spôsob, ako vyjadriť a spracovať emócie a lepšie porozumieť sebe samému.

Tento projekt je určený aj pre ľudí, ktorí chcú nájsť silu mať sa nanovo radi - so všetkými skúsenosťami, ktoré ich formovali. Chceme im pomôcť zbaviť sa hanby, prijať minulosť a znovu nadobudnúť vnútornú rovnováhu.

Ako využijeme finančné prostriedky?

Výroba kurzu arteterapie: Vytvorenie vzdelávacích materiálov, ktoré podporia proces uzdravovania.

Organizovanie podporných skupín: Najatie profesionálnych moderátorov, ktorí účastníkom poskytnú bezpečný priestor.

Spolupráca s odborníkmi: Konzultácie so psychológmi a terapeutmi.

Organizovanie online výstav: Úhrada nákladov na organizovanie podujatí online vrátane umeleckých výstav alebo grafických návrhov na potlač tričiek.

Nahrávanie materiálov: Vytváranie vysokokvalitného video obsahu.

Rozšírenie kurzu o muzikoterapiu: Ak získame viac finančných prostriedkov, zavedieme muzikoterapiu na ďalšiu podporu účastníkov na ich ceste k uzdraveniu.

Poďakovanie našim podporovateľom

Po dokončení nahrávania a vytvorení kurzu dostanú podporovatelia našej zbierky špeciálnu zľavu na účasť na kurze. Je to náš spôsob poďakovania za vašu dôveru, podporu a vieru v liečivú silu umenia, ktoré môže priniesť vnútorný pokoj.