Ako poďakovanie za vaše príspevky vám venujem darček:príručku, ako zvládnuť vedľajšie účinky po cykle chemoterapie:

PODPORNÁ KARTA PO CHEMOTERAPII

„Pán Kowalski, toto nie je zázračný liek, ale návod na používanie vášho chorého organizmu na najbližšie dni. Prosím, riaďte sa týmito bodmi:“

1. ČREVÁ (dni 1–5): „Náplasť na ranu“

Ráno nalačno: 1 vrecúško kolostra + 5 g L-glutamínu (rozpustiť v teplej vode). To utesní črevá, skôr než sa objaví hnačka a bolesti 

Na obed: 1 kapsula sodného butyrátu. To je „potrava“ pre vaše prospešné baktérie v črevách 

Večer: Dávka kvalitného probiotika (napr. Microbiom-Intercell). Obnovujeme to, čo chemikálie zničili, teda stratené cenné baktérie v črevách 

Strava: Iba teplé polievky, napríklad krupnicová polievka, varená mrkva, zemiaky. Žiadne surové ovocie a zelenina počas 5 dní!

2. RUKY A NOHY (neuropatia): „Ochrana nervov a nervových spojení“

Každý deň: Vitamín B6 (P-5-P) 50 mg + kyselina alfa-lipoová 600 mg (užívať len v dňoch, keď NIE je chemoterapia).

Cvičenie: Každý deň 10 minút zapínania gombíkov, písania rukou alebo hry na klávesových nástrojoch. To núti mozog cvičiť a regenerovať nervy.

Pravidlo chladničky: Nevyberajte nič z mrazničky holou rukou! Používajte rukavice, lebo chlad „páli a štípe vaše nervy“.

3. KOŽA (popraskané prsty): „Hydratácia zvnútra“

Na noc: Na popraskané miesta naneste hrubú vrstvu masti s vitamínmi A+E (alebo s močovinou), napríklad glycerínovú masť, a na to náplasť. Nechajte to hojiť sa pod „perinkou“.

Umývanie: Vyhýbajte sa mydlu v kocke. Používajte jemné emulzie a tekuté detské krémy

4. ALERGICKÁ REAKCIA (4.–5. deň): „Uhášanie požiaru“

Pravidlo: Ak tvár páli a je začervenaná a máme upchatý nos a kýchame – vynecháme paradajky, žltý syr a čokoládu, obmedzíme biele syry na 3 dni. To zabráni uvoľňovaniu histamínu.

Doplnok: Kvercetín – 1 tableta ráno a antihistaminikum, napr. Amertil. Je to prírodná „brzda“ alergií po vysadení steroidov.

5. NAJDÔLEŽITEJŠIE (Zlaté pravidlo):

STOP: Prosím, neberte si žiadne infúzie s glutatiónom na vlastnú päsť. To pomáha „vyživovať“ rakovinu, nie vás!

POHYB: Ak máte silu, počúvajte si obľúbenú hudbu, choďte na krátku prechádzku, ešte lepšie na koncert, alebo si zahrajte obľúbenú hru s milým partnerom. Myseľ si musí oddýchnuť od premýšľania o chorobe.

Slovo od lekára:

„Pán Kowalski, ja to tiež užívam a vidím, že to funguje. Uvidíme sa pri ďalšom cykle chemoterapie v lepšej forme!“

Rp.

L-glutamín (prášok)

Dávkovanie: 2 x 5 g ráno a večer (rozpustiť v 100 ml vlažnej vody).

Cieľ: „Palivo“ a regenerácia črevného epitelu (utěsnenie črevnej bariéry).

Colostrum Bovis (kolostrum) + laktoferín

1 vrecúško ráno nalačno (najmä na tretí deň po chemoterapii).

Cieľ: „Náplasť“ na mikroporanenia črevnej sliznice po vysadení dexametazónu.

Butyrát sodný (Sodium Butyrate) 600 mg

Dávkovanie: 2 x 1 kapsula (ráno a večer).

Cieľ: Výživa buniek epitelu hrubého čreva a potlačenie zápalových stavov.

Vitamín B6 (P-5-P) 50 mg + kyselina alfa-lipoová 600 mg, kvalitný prípravok obsahujúci omega-3 mastné kyseliny, napr. Enzomega

Dávkovanie: 1 x denne (len v dňoch PRESTÁVKY medzi chemoterapiami).

Cieľ: Regenerácia nervových obalov (boj proti neuropatii).

Kvercetín s bromelínom

1 x ráno (4. a 5. deň po chemoterapii).

Cieľ: Potlačenie uvoľňovania histamínu (sčervenanie tváre, výtok z nosa, slzenie očí) po steroidoch.

Masť s vitamínom A+E / močovina 15 %

S. Hrubá vrstva krému na noc pod náplasťou na popraskané prsty.

Cieľ: Mechanické uzavretie rán a zvlhčenie pokožky.

Nefarmakologické odporúčania (lekárska poznámka):

Strava: 0 % cukru alebo minimálne množstvo, 0 % surového ovocia (dni 1–5). Iba varená zelenina, teplé, ľahko stráviteľné jedlá.

Psychoneuroimunológia: Každý deň 30 minút obľúbenej hudby alebo venovanie sa obľúbenému koníčku – prirodzená blokáda bolesti.

Upozornenie: Absolútny zákaz infúzií s glutatiónom (GSH) – nevytvárajte pre rakovinu nepriestrelnú vestu! Glutatión chráni rakovinové bunky,

môžete mu ju poskytnúť za svoje vlastné peniaze.