Bħala ringrazzjament għad-donazzjonijiet tiegħek, għandi rigal għalik: gwida dwar kif tittratta l-effetti sekondarji wara ċiklu ta' kimoterapija:

KARTA TA' APPOĠĠ WARA L-KEMOTOTERAPIJA

"Sur Kowalski, din mhijiex kura mirakoluża, huwa manwal ta' struzzjonijiet għal ġismek marid għall-jiem li ġejjin. Jekk jogħġbok żomm ma' dawn il-punti:"

1. L-IMSAREN (Jiem 1–5): "Faxxa għall-Ferita"

Filgħodu fuq stonku vojt: pakkett wieħed ta' Kolostru + 5g ta' L-glutamina (maħlul f'ilma fietel). Dan jagħlaq l-imsaren qabel ma jibdew id-dijarea u l-uġigħ.

Nofs il-jum: Kapsula waħda ta' Sodium Butyrate. Dan huwa "ikel" għall-batterji tajbin tal-imsaren tiegħek.

Filgħaxija: Porzjon ta' probijotiku tajjeb (eż., Microbiom-Intercell). Nibnu mill-ġdid dak li l-kemjoterapija tkun qerdet, jiġifieri, il-batterji prezzjużi mitlufa fl-imsaren tagħna.

Dieta: Sopop sħan biss, bħal soppa tax-xgħir, karrotti mgħollija, u patata. L-ebda frott jew ħaxix nej għal 5 ijiem!

2. DRIEGĦ U RIĠLEJN (Newropatija): "Protezzjoni tan-nervituri u l-konnessjonijiet newrali"

Kuljum: Vitamina B6 (P-5-P) 50mg + Alpha Lipoic Acid 600mg (ħu biss fil-ġranet meta ma jkunx hemm kimoterapija).

Eżerċizzju: 10 minuti kuljum tagħfas buttuni, kitba bl-idejn, jew keyboarding. Dan iġiegħel lill-moħħ jeżerċita u jsewwi n-nervituri.

Regola tal-friġġ: Toħroġ xejn mill-friża b'idejk vojta! Uża ingwanti, għax il-kesħa "taħraqlek u tingiżlek in-nervituri."

3. ĠILDA (Swaba’ Jqaċċtu): "Idratazzjoni minn Ġewwa 'l Barra"

Bil-lejl: Applika saff oħxon ta’ ingwent tal-vitamina A+E (jew urea) fuq ix-xquq, jew applika ingwent tal-gliċerina, segwit minn plaster. Ħalli l-ferita tfiq taħt kutri.

Ħasil: Evita sapun f'forma ta' bar. Uża lozjonijiet ġentili għat-trabi u lozjonijiet likwidi.

4. REAZZJONI ALLERĠIKA (Jum 4–5): "Insikktu n-Nar"

Regola ġenerali: Jekk wiċċek qed jaħraq u jkun aħmar, imnieħrek qed inixxi, u qed tagħtas, waqqaf it-tadam, il-ġobon isfar, u ċ-ċikkulata, u naqqas il-konsum tiegħek ta' ġobon abjad għal 3 ijiem. Dan jinibixxi r-rilaxx tal-istamina.

Suppliment: Pillola waħda ta' quercetin filgħodu u anti-istamina, eż. Amertil. Huwa "brejk" naturali għall-allerġiji wara li jitwaqqfu l-isterojdi.

5. L-AKTAR IMPORTANTI (Regola tad-Deheb):

WAQQAF: Jekk jogħġbok tieħux infużjonijiet ta' glutathione waħdek. Dan jgħin biex "jitimma'" l-kanċer, mhux lilek!

MOVIMENT: Jekk għandek is-saħħa, jekk jogħġbok isma’ l-mużika favorita tiegħek jew mur għal mixja qasira jew, aħjar minn hekk, mur għal kunċert jew ilgħab il-logħba favorita tiegħek ma’ sieħeb simpatiku. Moħħok jeħtieġ mistrieħ milli jaħseb dwar il-marda.

Kelma mit-Tabib:

"Sur Kowalski, jien ukoll qed nieħu dan, u qed nara li qed jaħdem. Narawk fiċ-ċiklu tal-kimoterapija li jmiss f'forma aħjar!"

Rp.

L-Glutamina (trab)

S. 2 x 5g filgħodu u filgħaxija (dewweb f'100ml ilma fietel).

Għan: "Tagħti l-fjuwil" u tirriġenera l-epitelju intestinali (tissiġilla l-barriera intestinali).

Kolostru Bovis (Kolostru) + Lattoferrina

S. Pakkett wieħed filgħodu fuq stonku vojt (speċjalment fit-tielet jum wara l-kimoterapija).

Skop: "Garża" għal mikro-feriti fil-mukoża intestinali wara l-irtirar ta' Dexamethasone.

Butirat tas-Sodju 600mg

S. 2 x 1 kapsula (filgħodu u filgħaxija).

Għan: Nutrizzjoni taċ-ċelloli epiteljali tal-kolon u inibizzjoni tal-infjammazzjoni.

Vitamina B6 (P-5-P) 50mg + Aċidu Alfa Lipoiku 600mg, preparazzjoni tajba li fiha aċidi Omega 3, eż. Enzomega

S. 1 darba kuljum (biss fil-jiem BREAK bejn il-kimoterapija).

Għan: Riġenerazzjoni tal-għant tan-nervituri (ġlieda kontra n-newropatija).

Kwerċetina bil-Bromelain

S. 1 x filgħodu (fir-4 u l-5 jum wara l-kimoterapija).

Objettiv: Inibizzjoni tar-rilaxx tal-istamina (ħmura fil-wiċċ, imnieħer inixxi, għajnejn idemmgħu) wara sterojdi.

Ingwent bil-Vitamina A+E / Urea 15%

S. Saff oħxon ta’ krema tal-lejl taħt plaster għal swaba’ maqsuma.

Għan: Għeluq mekkaniku tal-feriti u idratazzjoni epidermali.

Rakkomandazzjonijiet mhux farmakoloġiċi (nota medika):

Dieta: 0% zokkor jew minimu, 0% frott nej (jiem 1-5). Ħaxix imsajjar biss, ikliet sħan u faċli biex tiddiġerixxi.

Psikonewroimmunoloġija: 30 minuta tal-mużika jew il-passatemp favorit tiegħek kuljum – imblokkatur naturali tal-uġigħ.

Twissija: Assolutament l-ebda infużjoni ta' Glutathione (GSH) – tibnix ġlekk kontra l-balal għall-kanċer! Il-Glutathione jipproteġi ċ-ċelloli tal-kanċer.

Tista' tipprovdihulu bi flusek stess.