Oriģinālais Angļu valodā teksts tulkots Latviešu
Oriģinālais Angļu valodā teksts tulkots Latviešu
Apraksts
Kā minēju savā videoklipā,
mans plāns ir pārveidot vietējās telpas par velosipēdu kafejnīcu un augstas veiktspējas centru,
apvienojot vairākas savstarpēji papildinošas aktivitātes:
• nelielu, augstas kvalitātes kafejnīcu, kurā piedāvā kafiju, svaigas uzkodas, sporta dzērienus, sporta uzkodas un enerģijas želejas
• Darbnīca, galvenokārt paredzēta velosipēdu pamata apkopes un citiem darbiem, taču nekas pārāk smags
• Veiktspējas testēšana un treniņu vadība, izmantojot manu pieredzi kā 3. līmeņa personīgajam trenerim un REPS sertificētam apļu treniņu instruktoram, kā arī manu pieredzi, vadot uzņēmumu „Cadence Performance Cycles” Londonā, kur es veicu laktāta sliekšņa testus un organizēju strukturētas sešu nedēļu treniņu programmas riteņbraucējiem, tostarp strādājot ar bijušajiem „Tour de France” dalībniekiem.
• Balss un elpošanas nodarbības kopā ar profesionālu tenoru no Grand Théâtre de Bordeaux, izpētot saikni starp sportisko sagatavotību un vokālo sniegumu
• Vīna degustācijas un dégustation nodarbības, kā arī, iespējams, velobraucieni pa vīna dārziem (piemēram,
piemēram, uz Saint-Émilion), kuras vadīs mans labi pazīstams vietējais someljers draugs
• Vispārējās fitnesa nodarbības, tostarp iekštelpu riteņbraukšanas (spin) nodarbības un apļveida treniņi,
kā arī mājīga telpa, kur atpūsties, baudīt kafiju un relaksēties — tādējādi radot īstu vietējo centru un pulcēšanās vietu gan velosipēdistiem, gan tūristiem.
• Gravel velosipēdu tūres uz Saint-Émilion un atpakaļ, kuras vadīs cits labs draugs ar vairāku gadu pieredzi tieši šajā reģionā, kurš izmantos šo centru kā sākumpunktu šīm ekskursijām.
Pēc mana tēva priekšlaicīgās nāves velosipēda negadījumā Spānijā man ir radusies papildu motivācija godināt viņa piemiņu mūsu kopienā. Ir arī vairākas papildu aktivitātes, kuras es varētu iekļaut. Kā pasaules čempions
man ir pieejams airēšanas trenažieris un eliptiskais trenažieris, kurus varētu izmantot arī vispārējām treniņu sesijām. Man jau ir lielākā daļa aprīkojuma, kas nepieciešams velosipēdu apkopes darbiem — pateicoties patiesai aizrautībai ar velosipēdiem un riteņbraukšanu, kā arī tam, ka esmu septiņus līdz astoņus mēnešus strādājis uzņēmumā „Velos”, kas atrodas Bordo Šartronas rajonā —, kā arī vispārējām fiziskajām aktivitātēm un sporta zāles izmantošanai, piemēram, fitnesam un/vai jogai.
Vairāk informācijas drīzumā!
Atrašanās vieta
Piedāvājumi/izsoles 1
Izveidojis organizators:
The crankhouse
Sākuma cena
10 €