Divulgare la Mindfulness per il Benessere
Divulgare la Mindfulness per il Benessere
Hvað ætlarðu að safna fyrir í dag?
Lýsingu
La Mindfulness è un insieme di Esercizi per tutti, coinvolgenti e rilassanti, che riallenano il cervello a prediligere comportamenti sani e di benessere. Dalla visualizzazione dei pensieri alla danza consapevole, gli Esercizi Mindfulness
•sollevano dalla confusione mentale e dal sovraccarico di pensieri.
•alleviano lo stress psicofisico.
•insegnano ad ascoltare a fondo e sinceramente i bisogni mentali e fisici personali.
•liberano dall'ansia del giudizio personale ed altrui.
•aiutano il sonno.
•aiutano in caso di ansia anche forte.
•offrono strategie per affrontare dolore fisico ed emotivo.
Queste sono solo alcuni dei benefici della Mindfulness.
Come persona emotiva e creativa, la Mindfulness mi ha aiutata a superare periodi di crisi e a riscoprire la mia creatività, grazie all'ascolto profondo e sincero dei miei bisogni.
Con questa iniziativa desidero divulgare gli Esercizi Mindfulness, a te in primis e a chiunque vorrai farli conoscere a tua volta!

Það er engin lýsing ennþá.
Búðu til rakningartengil til að sjá hvaða áhrif hlutur þinn hefur á þessa fjáröflun. Find out more.
Búðu til rakningartengil til að sjá hvaða áhrif hlutur þinn hefur á þessa fjáröflun. Find out more.
Tilboð/uppboð 1
Kaupa, styðja.
Kaupa, styðja. Lestu meira
Búið til af skipuleggjanda:
Manuale di Esercizi Mindfulness
1 €
Færslur um tilboð (efni eingöngu fyrir gjafa) 1
Við höfum skipt út færslum fyrir snjallari valkost – viðhengi bætt við um leið og þú býrð til eða breytir tilboði. Það er skýrara fyrir stuðningsmenn þína og auðveldara fyrir þig. Og rétt handan við hornið – stig og færslur fyrir endurteknar fjáröflunaraðgerðir!