LÍFSLISTIN

Ég heiti Julija og ég er stofnandi Art of Life — vörumerkis sem ég stofnaði til að hjálpa til við að umbreyta lífi fólks.

Ég byrjaði sem skáldsagnahöfundur (þó, verum nú heiðarleg – sögurnar eru bara skáldskapur. Hver persóna er alltaf byggð á einhverjum sem við höfum hitt eða upplifað í okkar eigin lífi). Ég vann með fólki í gegnum sálfræðimeðferðir og lífsþjálfun ... þangað til ég skildi eitthvað til fulls:

Ég get hjálpað svo mörgum að lifa lífi sem er gleðilegt, innihaldsríkt og frjálst — á marga mismunandi vegu.

Af hverju „Lífsins list“?

Því það er einmitt það sem ég tel að lífið ætti að vera — listaverk.

Til að lifa hamingjusömu lífi verður þú að skapa það með ástríðu, kærleika og gleði - á sama hátt og listamaður skapar meistaraverk.

Ímyndaðu þér líf þitt eins og málverk: hver pensilstroka, hver blýantslína, hvert smáatriði ... skapað með hjartanu. Ef þú lifir hverri stund með slíkri nærveru og umhyggju, þá munt þú byrja að elska niðurstöðurnar - ekki bara þær stóru, heldur hverja stund á leiðinni.

Leyfðu mér að orða það á annan hátt:

Frábært samband? Það er listform - listin að elska, að trausti, að vaxa saman.

Frábært starf? Einnig list - þú byggir upp færni þína, ekki bara með því að læra, heldur með því að elska það sem þú gerir. Færni án tilfinninga er bara æfing - ekki meistaraskapur.

Góð vinnusambönd? Aftur — list. Samskipti, tengsl, sameiginleg virðing.

Og umfram þessi stóru svið — þá eru hundruðir smárra hluta í lífinu sem við viljum breyta.

Ef eitthvað virkar ekki, þá þýðir það að þú hefur verið að skapa þann hluta lífsins á rangan hátt.

Þess vegna skapaði ég List lífsins — til að hjálpa þér að endurbyggja alla þætti lífs þíns með skýrleika, ásetningi og neista af gleði.

Lífsins list: Engin ofþyngd aftur!

Þetta er fyrsta skrefið í List lífsins áætlanunum.

Þetta er ekki megrunarkúr.

Þetta snýst ekki um að telja kaloríur.

Þetta er ekki enn ein reglubókin um hvað eigi að borða eða forðast.

Þetta er mild og öflug hugarfarsbreyting — fimm þrepa ferli til að umbreyta því hvernig þú hugsar um mat, líkama þinn og sjálfsvirði. Ég bjó þetta til fyrir mörgum árum og hef unnið með mörgum raunverulegum viðskiptavinum sem breyttu lífi sínu í gegnum það.

Þú gætir verið að segja:

„Ég hef reynt allt.“

„Ég léttist en það kom aftur.“

„Ég er orðinn úrvinda af öllu þessu.“

Leyfðu mér að segja þér eitt:

Þú ert ekki að mistakast. Aðferðin er það.

Þú þarft ekki að þjást til að líða vel, vera sterk og í eigin skinni.

Þetta snýst ekki um að verða einhver annar. Þetta snýst um að verða loksins þú sjálfur — án þess að bera tilfinningalega eða líkamlega þyngd sem tilheyrir þér ekki.

Ef þú ert bara að bera 8 kíló aukalega, þá ber líkami þinn það eins og lítinn lampa — á hverjum einasta degi. Og umfram það líkamlega — ef þú vaknar á hverjum degi og hugsar: „Ég þarf að léttast,“ þá byrjarðu á hverjum morgni að elska ekki sjálfa þig.

Breytum því.

Ég þarf sjóði til að kynna bókina og hjálpa milljónum manna.

Ég bjó líka til námskeiðið.

Hvað er innifalið í námskeiðinu:

7 einkatímar (1 klukkustund í senn, einu sinni í viku)

ÓKEYPIS RAFBÓK: Listin að lifa: Engin ofþyngd aftur! — þú færð hana eftir að þú hefur lokið öllu námskeiðinu

3 BÓNUS eftirfylgnitímar — eftir að við höfum lokið námskeiðinu færðu þrjár persónulegar eftirfylgnitímar, alveg ókeypis, til að ræða nýja lífsstílinn þinn, spyrja spurninga eða bara deila ferðalaginu þínu.

Við skulum endurskapa útgáfuna af þér

Húfan er gleðileg, léttur, frjáls og fullur af ást til lífsins.

Ég þarf virkilega hjálp til að hjálpa öðru fólki!