Í nóvember 2023 greindist ég með árátturöskun.

Sú stund breytti öllu.

Það sem byrjaði sem persónuleg barátta breyttist hægt og rólega í málsvörn. Ég byrjaði að tala opinskátt um áráttu- og þráhyggjuröskun — ósýnilegu hlutana, andlegu árátturnar, efasemdirnar, einmanaleikann. Ég deildi reynslu minni svo að aðrir myndu ekki líða eins einmana og ég gerði áður.

Í júlí 2026 fer fram ráðstefna IOCDF í Seattle — einn mikilvægasti alþjóðlegi viðburðurinn sem fjallar um árátturöskun. Þar koma saman fólk með reynslu, læknar, vísindamenn og talsmenn frá öllum heimshornum.

Í ár vil ég vera þar ekki bara til að vera viðstaddur — heldur til að tákna sjálfsreynslu, taka þátt í samræðum og móta hvernig árátturöskun er skilin og rædd.

Það er dýrt að ferðast frá Póllandi til Bandaríkjanna og ég get ekki farið þessa ferð án aðstoðar.

Með því að styðja þessa fjáröflun ert þú ekki bara að hjálpa mér að standa straum af ferðakostnaði.

Þú styður:

- Meðvitund um áráttu-þráhyggju

- málsvörn fyrir lifandi reynslu

- einlægar samræður um geðheilsu

Hver einasta framlag, deiling og skilaboð hjálpa meira en þú heldur.

Takk fyrir að vera hluti af þessari ferð.

Sjáumst í Seattle 💙