Hæ, ég heiti Akvilė Čemerytė og er frá Litháen.

Ég býð þér að styðja markmið mitt um að verða kennari í hugleiðslu (TM).

Í Litháen eru nú aðeins þrír TM-kennarar og þörfin fyrir fleiri er brýn . Að stækka teymið myndi bæta aðgengi að TM, sem er vísindamiðuð aðferð sem hefur reynst draga úr streitu og kvíða, eykur seiglu og hefur jákvæð áhrif á sameiginlega meðvitund á þessum krefjandi og ólgusömu tímum í okkar heimshluta.

Eftir að hafa starfað í heilbrigðisþjónustu, menntakerfi og hernum í mörg ár hef ég orðið vitni að áhrifum daglegs streitu og kvíða af eigin raun – þar á meðal sjálfum mér. TM gjörbreytti lífi mínu og sem framtíðar TM kennari og leiðtogi er fyrsta markmið mitt að kynna TM og ávinning þess um allan heim og vinna að því að koma á fót varanlegum TM-Sidhi hópi í Litháen.

Til að láta þetta gerast mun ég sækja TM kennaranámskeið (TTC) í Taílandi árið 2025. Heildarkostnaður námskeiðsins er 12.400 evrur. Ég hef þegar safnað 10.400 evrum og þarf nú aðeins 2.000 evrur eftir til að ná markmiði mínu!

Sagan mín

Árið 2021 byrjaði ég að stunda hugleiðslu í gegnum vídd (TM) og hún varð sá þáttur sem vantaði og færði mér stöðugleika, skýrleika, frið og tilgang. Í gegnum árin hef ég lært háþróaðar hugleiðslutækni og árið 2023 lauk ég TM-Sidhi námskeiðinu.

Nýlega, í júní 2025, útskrifaðist ég með meistaragráðu í uppljómun og forystu frá Maharishi International University , þar sem við vorum þjálfuð í að samþætta forna vedíska þekkingu við nútíma vísindalega nálgun til að efla persónulegan þroska og samfélagslega velferð og vera framtíðarleiðtogar hreyfingarinnar.

Mitt verkefni

Vinna að stofnun varanlegs TM-Sidhi hóps í Litháen.

Sýn mín fyrir Litháen

• Kenna að minnsta kosti 300 manns í Litháen TM innan næstu fimm ára.
• Styðjið TM samfélagið.
• Hjálpaðu til við að koma á fót Friðarhöll – miðstöð fyrir samfélag, þekkingu og hugleiðslu í hópum.
• Innleiða TM í menntun til að efla seiglu, sköpunargáfu og vellíðan.
• Að koma Litháen á framfæri sem leiðandi þjóð á heimsvísu í meðvitundarmiðaðri framförum og sérfræðiþekkingu.

Hvernig þú getur hjálpað

Til að gera þessa sýn að veruleika mun ég sækja kennaranámskeið í hugleiðslu (TTC) – fimm mánaða nám sem hefst í október 2025.

Ég hef þegar safnað 10.400 evrum og nú vantar aðeins 2000 evrurnar sem eftir eru til að standa straum af ferðakostnaði, vegabréfsáritun og tryggingum.

Ef saga mín og framtíðarsýn höfðar til þín, þá bið ég þig innilega um stuðning — hvort sem er í gegnum:

• fjárframlög,
• gagnleg tengsl,
• eða með því að dreifa orðinu.

Sérhvert framlag , óháð stærð, er djúpt metið og vel þegið.

Takk fyrir að vera hluti af þessari ferð.

Hlýjar kveðjur,

Akvilė Čemerytė

_________________________________________________

Sveiki, mano vardas Akvilė Čemerytė.

Kviečiu Jus prisijungti prie mano tikslo tapti Transcendentinės Meditacijos (TM) mokytoja.

Lietuvoje šiuo metu yra tik 3 TM mokytojai , ir poreikis plėsti mokytojų komandą yra skubus . Didesnė mokytojų komanda padėtų TM tapti prieinamesnei – tai mokslu pagrįsta praktika, veiksmingai mažinanti stresą ir nerimą, stiprinanti atsparumą ir teigiamai veikianti kolektyvinę sėmonęai, kassmingai mažinanti stresą ir nerimą, stiprinanti atsparumą ir teigiamai veikianti kolektyvinę sėmonęai regione metu.

Savo karjeroje – dirbdama tiek sveikatos priežiūros ir švietimo sektoriuose, tiek kariuomenėje – sutikau daugybę žmonių patiriančių kasdienį stresą ir nerimą. Vienas iš tų žmonių buvau ir aš. TM pakeitė mano gyvenimą ir tapus TM mokytoja ir organizacijos lydere mano pirminis tikslas yra populiarinti šią techniką ir jos teikiamas naudas bei įkurti nuolatinę TM-Sidhi grupę Lietuvoje.

Til að byrja með, 2025 metais dalyvausiu Transcendentinės Meditacijos Mokytojų rengimo kursuose (TTC) Tailande. Bendra išlaidų suma šiems kursams yra 12 400 Eur. Jau surinkau 10 400 Eur ir dabar trūksta tik 2 000 Eur, kad pasiekčiau savo tikslą!

Handarsaga

2021-aisiais pradėjau praktikuoti Transcendentinę Meditaciją (TM ). Tai buvo lyg trūkstama mano dėlionės dalis. Nuosekli praktika su laiku atnešė stabilumą, ramybę ir aiškų gyvenimo tikslą . Bėgant metams mokiausi pažangių meditacijos technikų, o 2023-iaisiais baigiau TM-Sidhi kursą.

Šį birželį įgijau magistrantūros laipsnį „Enlightenment and Leadership“ studijų programoje Maharishi Tarptautiniame Universitete (JAV). Čia įgijome žinias ir įgūdžius kaip integruoti senovės Vedų žinias ir šiuolaikinį mokslą , siekiant skatinti asmeninį tobulėjimą ir teigiamus pokyėčius tap visuomenitiesTM lyderiais.

Mano misija

Mano pagrindinis tikslas – kuo daugiau žmonių supažindinti su šia mokslu pagrįsta sąmonės vystymo technika ir jos teikiama nauda sveikatai, ilgaamžiškumui, gyvenimo kokybei bei atsparumo stresui beitinędyigt nu grupę Lietuvoje.

Mano vizija Litháen:

• Per artimiausius penkerius metus išmokyti TM bent 300 žmonių Lietuvoje.
• Palaikyti TM bendruomenę.
• Padėti įsteigti TM bendruomenės centrą – erdvę bendruomenei, žinioms ir grupinei meditacijos praktikai.
• Integruoti TM į švietimą , skatinant psichologinį atsparumą, kūrybiškumą ir asmeninį tobulėjimą.
• Įtvirtinti Lietuvą kaip pasaulinę lyderę , taikant sąmonės vystymo technologijas.

Kaip galite padėti

Kad ši vizija taptų realybe, Baigusi Magistro Studijas, 2025 m. spalį pradėsiu penkių mėnesių Transcendentinės Meditacijos mokytojų rengimo kursą .

Jau surinkau 10 400 Eur, ir dabar trūksta tik 2 000 Eur kelionės, vizos ir draudimo išlaidoms padengti.

Jei mano istorija ir vizija Jums artima, nuoširdžiai kviečiu Jūsų palaikymą:

• fjármálaverðlaun,
• í gegnum nauðungus snertingu,
• áhyggjuefni þessarar konu.

Bet koks Jūsų palaikymas man labai brangus ir svarbus.

Dėkoju , kad esate šios kelionės dalimi!

Siltai,

Akvilė Čemerytė