Sziasztok, a nevem Adam, és támogatást szeretnék kérni, miközben lépéseket teszek a depresszióból való felépülés felé. Ez egy olyan dolog, amellyel már régóta csendben küzdök, és az utóbbi időben még a mindennapi élet legegyszerűbb dolgai is – a munka, a másokkal való kapcsolattartás és az önmagamról való gondoskodás – is túlterhelőnek tűnnek számomra.

Jelenleg terápiával, kezeléssel és olyan eszközökkel próbálok segítséget keresni, amelyek támogatják a mentális egészségemet. Sajnos ezek közül sok olyan költségekkel jár, amelyeket egyedül nehezen tudok fedezni. Ez az adománygyűjtés olyan dolgokra fog fordítódni, mint:

• Professzionális terápia vagy tanácsadás
• Mentális egészségügyi programok vagy támogató csoportok
• Gyógyszerek és egészségügyi költségek
• Eszközök, amelyek segítenek megőrizni a nyugalmamat (naplók, wellness-alkalmazások stb.)
• Biztonságos, megnyugtató hely a gyógyuláshoz és az újjáépítéshez

Nem könnyű ezt kérni, de tudom, hogy nem kell egyedül végigcsinálnom. Bármilyen támogatásotok – legyen az adomány, a gyűjtés megosztása vagy csak egy kedves szó – többet jelent, mint el tudnám mondani.

Köszönöm, hogy segítetek nekem a jólétemért küzdeni. Minden előrelépés könnyebb egy kis fény mellett, és a támogatásotok adja nekem ezt a fényt.