Eredeti Angol szöveg lefordítva Magyar
Eredeti Angol szöveg lefordítva Magyar
Leírás
Ahogy a videómban is említettem,
az a tervem, hogy egy helyi helyiséget kerékpáros kávézóvá és teljesítményfejlesztő központtá alakítsak át,
amelyben több, egymást kiegészítő tevékenységet ötvözök:
• Egy kicsi, kiváló minőségű kávézó, ahol kávét, friss harapnivalókat, sportitalokat, sportsnackeket és géleket kínálnak
• Egy műhely, amely elsősorban alapvető kerékpárkarbantartási és egyéb munkák elvégzésére szolgál, de semmi túl nehéz feladatra
• Teljesítménytesztelés és edzői szolgáltatások, kihasználva a 3. szintű személyi edzői és a REPS-minősítésű körtréning-oktatói háttérismereteimet, valamint a londoni Cadence Performance Cycles vezetési tapasztalataimat, ahol laktátküszöb-teszteket végeztem és hathetes edzésprogramokat állítottam össze kerékpárosok számára, többek között egykori Tour de France-versenyzőkkel is dolgoztam együtt.
• Hang- és légzésgyakorlatok a Grand Théâtre de Bordeaux professzionális tenorjával, feltárva az atlétikai kondicionálás és az énekes teljesítmény közötti átfedéseket
• Borkóstolók és dégustációk, valamint esetleg szőlőültetvények körüli kerékpáros túrák (például
például Saint-Émilionba), amelyeket egy elismert helyi sommelier barátom vezet
• Általános fitneszórák, beleértve a beltéri kerékpározást (spin) és a körkörös edzést,
valamint egy barátságos hely, ahol pihenni, kávét inni és kikapcsolódni lehet — így igazi helyi központot és találkozóhelyet teremtve a kerékpárosok és a turisták számára egyaránt.
• Gravel kerékpáros túrák Saint-Émilionba és vissza, amelyeket egy másik jó barátom vezet, aki már több éves tapasztalattal rendelkezik kizárólag ezen a környéken, és aki a központot kiindulópontként használná ezekhez a kirándulásokhoz.
Miután édesapám egy kerékpáros balesetben Spanyolországban korai halált halt, ez még nagyobb ösztönzést adott nekem, hogy a közösségünkben megőrizzem az emlékét. Számos további tevékenységet is beépíthetnék a programba. Mivel evezés világbajnok vagyok
evezés világbajnokaként rendelkezem egy evezőgéppel és egy elliptikus trénerrel, amelyek általános edzésekre is használhatók. A kerékpárkarbantartáshoz szükséges felszerelés nagy része már megvan – köszönhetően a kerékpárok és a kerékpározás iránti őszinte szenvedélyemnek, valamint annak, hogy hét-nyolc hónapig dolgoztam a Velos nevű cégnél, amely Bordeaux Chartrons negyedében található –, valamint az általános testmozgáshoz és edzőtermi használatra is, például fitneszre és/vagy jógára.
Hamarosan többet is elárulok!
Helyszín
Ajánlatok/aukciók 1
Létrehozta a szervező:
The crankhouse
Kezdőár
10 €