Prikupljamo sredstva za online tečaj art terapije i grupe podrške za osobe koje su prošle teška iskustva, osjetljive osobe i one koji žele bolje razumjeti sebe

Naš projekt je više od tečaja za ljude koji se bore s traumama i ovisnostima. To je također prostor stvoren za senzibilne ljude koji duboko osjećaju svijet, za one koji traže motivaciju, koji žele bolje razumjeti sebe i otkriti svoje unutarnje resurse. Bilo da trebate podršku u procesu ozdravljenja ili jednostavno želite bolje razumjeti svoje emocije, ovaj projekt je mjesto koje nudi nadu, prihvaćanje i inspiraciju.

Cilj projekta

Mnogi se ljudi bore s teškim iskustvima — traumom, zlostavljanjem, ovisnošću ili poremećajima mentalnog zdravlja. Nažalost, njihovi problemi često su stigmatizirani, neshvaćeni ili marginalizirani. Štoviše, ljudi koji pokušavaju govoriti o svojoj boli često ostanu nečuveni. Želimo to promijeniti stvaranjem sigurnog i podržavajućeg prostora u kojem umjetnost postaje alat za iscjeljivanje i dublje samorazumijevanje.

Što želimo postići

Online tečaj umjetničke terapije: Naš će tečaj uključivati razne umjetničke tehnike koje pomažu u upravljanju tjeskobom, stresom, traumom, ovisnostima i otkrivanju novih načina izražavanja i pronalaženja unutarnje snage. Ono što je važno, ne morate imati nikakav umjetnički talent — bitan je proces stvaranja, a ne krajnji rezultat. Na ovom tečaju naučit ćete da sve može postati lijepo umjetničko djelo ako je iskreno i utemeljeno na istini. Tečaj će biti prvi korak za one koji se srame svojih borbi i trebaju mjesto gdje mogu biti anonimni, sigurni i slobodni od osuđivanja. To je prostor pun razumijevanja i prihvaćanja, koji vam omogućuje da radite na sebi vlastitim tempom.

Za osjetljive pojedince: Želimo podržati one koji duboko osjećaju i ljude koji žele vratiti svoju motivaciju i životnu energiju. Ovaj prostor pomoći će im da iznova nauče voljeti sebe, prihvaćajući sva teška iskustva koja su ih oblikovala.

Poseban tečaj umjetničke terapije za roditelje: Mnogi ljudi obećavaju sebi da nikada neće ponoviti pogreške svojih roditelja, ali često upadaju u iste obrasce. Napravit ćemo tečaj koji će pomoći roditeljima da bolje razumiju svoje emocije, prouče svoju prošlost i svjesno odgajaju svoju djecu. Također će podržati one koji su izgubili radost u životu i žele naučiti cijeniti trenutak.

Grupe za podršku: organiziramo sigurne prostore gdje sudionici mogu podijeliti svoja iskustva i podržati jedni druge. Ključan element iscjeljenja je prisutnost druge osobe koja je prošla kroz slična iskustva ili je na početku svog puta. Grupe podrške bit će tematski podijeljene kako bi svatko mogao pronaći upravo ono što mu treba. Na taj način sudionici mogu izabrati grupu koja odgovara njihovim specifičnim izazovima i osjećati da su na pravom mjestu, među ljudima koji ih istinski razumiju.

Cikličke online izložbe: Organiziranje izložbi omogućit će sudionicima da predstave svoje radove i osjećaju se cijenjenima. Ovisno o preferencijama sudionika i kreativnim rezultatima, to mogu biti tradicionalne umjetničke izložbe ili izlozi grafičkih dizajna koji se mogu koristiti kao printovi na majicama. Također možemo stvoriti obje verzije — klasične umjetničke izložbe i jedinstvene kolekcije odjeće kako bismo proširili doseg i dostupnost njihove umjetnosti.

Edukacija i suradnja sa stručnjacima: angažirat ćemo psihologe, terapeute i stručnjake za ovisnosti kako bismo sudionicima pružili pouzdano znanje i korisne alate.

Snimljeni edukativni materijali: Tečaj će također uključivati sesije opuštanja i meditacije, kao i metode za suočavanje s teškim iskustvima, tjeskobom, emocionalnom "glađu", usamljenošću i drugim izazovima. Materijali će sadržavati informacije i smjernice za osobe pogođene zlostavljanjem, uključujući savjete o tome što mogu učiniti i gdje potražiti pomoć. Želimo da umjetnost bude oblik terapije i podrške koji ima utjecaj na stvarni život.

Planovi za budućnost

Ako uspijemo prikupiti veću svotu novca, planiramo tečaj proširiti i na muzikoterapiju, još jedno snažno sredstvo liječenja. Zvuk i glazba mogu pomoći u oslobađanju emocija, smanjenju stresa i pronalaženju unutarnjeg mira, a želimo da sudionici imaju pristup i ovom obliku terapije.

Opseg tečaja ovisi o prikupljenim sredstvima

Vrsta tečaja, materijali i vrijeme potrebno za završetak uvelike će ovisiti o količini novca koju uspijemo prikupiti. Što više podrške dobijemo, tečaj ćemo moći kreirati sveobuhvatniji i profesionalniji.

Zašto je ovo važno?

Naš cilj je doprijeti do onih koji se ne čuju i pružiti im prostor u kojem se mogu osjećati shvaćenima i podržanima. Znamo da svatko tko se bori s poteškoćama treba stručnu i dostupnu pomoć. Umjetnička terapija nudi nov način izražavanja i obrade emocija, te boljeg razumijevanja samog sebe.

Ovaj projekt također je za ljude koji žele pronaći snagu da iznova zavole sebe - sa svim iskustvima koja su ih oblikovala. Želimo im pomoći da se oslobode srama, prihvate prošlost i povrate unutarnju ravnotežu.

Kako ćemo koristiti sredstva?

Izrada tečaja umjetničke terapije: Izrada obrazovnih materijala koji će podržati proces ozdravljenja.

Organiziranje grupa za podršku: Angažiranje profesionalnih moderatora koji će osigurati siguran prostor za sudionike.

Suradnja sa specijalistima: Konzultacije sa psiholozima i terapeutima.

Organiziranje online izložbi: Pokrivanje troškova održavanja događanja na mreži, uključujući umjetničke izložbe ili grafički dizajn za printove na majicama.

Materijali za snimanje: Stvaranje video sadržaja visoke kvalitete.

Proširivanje tečaja glazbenom terapijom: Ako prikupimo više sredstava, uvest ćemo glazbenu terapiju kako bismo dodatno podržali sudionike na njihovom putu iscjeljenja.

Zahvalnost našim navijačima

Nakon završetka snimanja i izrade tečaja, oni koji podržavaju našu akciju prikupljanja sredstava dobit će poseban popust za sudjelovanje u tečaju. Ovo je naš način da vam zahvalimo na ukazanom povjerenju, podršci i vjeri u ljekovitu moć umjetnosti koja može donijeti unutarnji mir.