Tere, minu nimi on Adam ja pöördun teie poole, et saada tuge oma teel depressioonist toibumisel. See on midagi, millega olen juba pikka aega vaikselt võidelnud, ja viimasel ajal on see muutnud isegi elu põhitegemised – töö, suhtlemine teistega ja enda eest hoolitsemine – mulle liiga koormavaks.

Praegu otsin abi teraapia, ravi ja vahendite kaudu, mis toetaksid mu vaimset tervist. Kahjuks on paljudel neist kulud, mida mul on raske ise katta. See rahakogumiskampaania läheb selliste asjade peale nagu:

• Professionaalsele teraapiale või nõustamisele
• Vaimse tervise programmid või tugirühmad
• Ravimid ja tervisega seotud kulud
• Vahendid, mis aitavad mul jalad maas hoida (päevikud, terviseäpid jne)
• Turvaline, rahustav ruum paranemiseks ja taastumiseks

Seda pole kerge paluda, kuid ma tean, et ma ei pea seda üksi tegema. Iga teie toetus – olgu see siis annetus, selle heategevuskampaania jagamine või lihtsalt sõbralik sõna – tähendab mulle rohkem, kui ma sõnadega väljendada suudan.

Tänan teid, et aitate mul võidelda oma heaolu eest. Iga samm edasi on kergem, kui on natuke valgust, ja teie toetus annab mulle selle valguse.