Hallo, mein Name ist Adam, und ich bitte um Unterstützung, während ich Schritte unternehme, um meine Depression zu überwinden. Es ist etwas, womit ich schon seit langer Zeit still für mich kämpfe, und in letzter Zeit fühlen sich selbst die grundlegenden Dinge des Lebens – arbeiten, mit anderen in Kontakt treten und für mich selbst sorgen – überwältigend an.

Derzeit suche ich Hilfe durch Therapie, Behandlung und Hilfsmittel, die meine psychische Gesundheit unterstützen können. Leider sind viele davon mit Kosten verbunden, die ich allein kaum aufbringen kann. Diese Spendenaktion wird für folgende Dinge verwendet:

• Professionelle Therapie- oder Beratungssitzungen
• Programme zur psychischen Gesundheit oder Selbsthilfegruppen
• Medikamente und gesundheitsbezogene Kosten
• Hilfsmittel, die mir helfen, geerdet zu bleiben (Tagebücher, Wellness-Apps usw.)
• Einen sicheren, beruhigenden Ort, an dem ich heilen und mich wieder aufrichten kann

Es fällt mir nicht leicht, darum zu bitten, aber ich weiß, dass ich das nicht alleine bewältigen muss. Jede Unterstützung, die ihr mir gebt – sei es eine Spende, das Teilen dieser Spendenaktion oder einfach nur ein freundliches Wort – bedeutet mir mehr, als ich in Worte fassen kann.

Danke, dass ihr mir helft, für mein Wohlbefinden zu kämpfen. Jeder Schritt nach vorne fällt leichter mit ein wenig Licht, und eure Unterstützung gibt mir dieses Licht.