Com a agraïment per les vostres donacions, tinc un regal per a vosaltres: una guia sobre com afrontar els efectes secundaris després d'un cicle de quimioteràpia:

TARJETA DE SUPORT DESPRÉS DE LA QUIMIOTERÀPIA

"Senyor Kowalski, això no és una cura miraculosa, és un manual d'instruccions per al seu cos malalt per als propers dies. Si us plau, segueixi aquests punts:"

1. INTESTINS (dies 1–5): "Una tireta per a la ferida"

Al matí amb l'estómac buit: 1 sobre de calostre + 5 g de L-glutamina (dissolta en aigua tèbia). Això segellarà els intestins abans que comenci la diarrea i el dolor.

Migdia: 1 càpsula de butirat de sodi. Això és "aliment" per als bacteris intestinals beneficiosos.

Vespre: Una dosi d'un bon probiòtic (per exemple, Microbiom-Intercell). Reconstruïm allò que la quimioteràpia ha destruït, és a dir, els bacteris valuosos perduts al nostre intestí.

Dieta: Només sopes calentes, com ara sopa d'ordi, pastanagues i patates bullides. Res de fruites ni verdures crues durant 5 dies!

2. BRAÇ I CAMES (Neuropatia): "Protecció dels nervis i les connexions neuronals"

Diàriament: Vitamina B6 (P-5-P) 50 mg + Àcid alfa lipoic 600 mg (prendre només els dies que NO hi hagi quimioteràpia).

Exercici: 10 minuts al dia prement botons, escrivint a mà o tocant el teclat. Això obliga el cervell a exercitar-se i reparar els nervis.

Regla de la nevera: No traieu res del congelador amb les mans nues! Feu servir guants, perquè el fred "crema i pica els nervis".

3. PELL (Cracking Fingers): "Hidratació de dins cap a fora"

A la nit: apliqueu una capa gruixuda de pomada de vitamina A+E (o urea) a les esquerdes o apliqueu una pomada de glicerina i, a continuació, un apòsit. Deixeu que la ferida es curi sota una manta.

Rentat: Eviteu el sabó en barra. Feu servir locions suaus per a nadons i locions líquides.

4. REACCIÓ AL·LÈRGICA (Dies 4–5): "Silenciant el foc"

Regla general: si tens la cara vermella i cremada, et moqueja el nas i esternudes, elimina els tomàquets, el formatge groc i la xocolata, i redueix la ingesta de formatge blanc durant 3 dies. Això inhibeix l'alliberament d'histamina.

Suplement: Quercetina 1 comprimit al matí i un antihistamínic, p. ex. Amertil. És un "fre" natural per a les al·lèrgies després de deixar de prendre esteroides.

5. EL MÉS IMPORTANT (Regla d'Or):

ATURA'T: Si us plau, no prengueu cap infusió de glutatió pel vostre compte. Això ajuda a "alimentar" el càncer, no a vosaltres!

MOVIMENT: Si tens força, si us plau, escolta la teva música preferida o fes una passejada curta o, millor encara, vés a un concert o juga al teu joc preferit amb un bon company. La teva ment necessita descansar de pensar en la malaltia.

Unes paraules del metge:

"Senyor Kowalski, jo també ho prenc i veig que funciona. Ens tornarem a trobar al proper cicle de quimioteràpia en millor forma!"

Rp.

L-Glutamina (pols)

S. 2 x 5 g al matí i al vespre (dissoldre en 100 ml d'aigua tèbia).

Objectiu: "Alimentar" i regenerar l'epiteli intestinal (segellant la barrera intestinal).

Calostrum Bovis (Calostre) + Lactoferrina

S. 1 sobre al matí amb l'estómac buit (sobretot el tercer dia després de la quimioteràpia).

Finalitat: Un "pegat" per a microferides a la mucosa intestinal després de la retirada de dexametasona.

Butirat de sodi 600 mg

S. 2 x 1 càpsula (matí i vespre).

Objectiu: Nutrició de les cèl·lules epitelials del còlon i inhibició de la inflamació.

Vitamina B6 (P-5-P) 50 mg + Àcid alfa lipoic 600 mg, una bona preparació que conté àcids omega 3, p. ex. Enzomega

S. 1 cop al dia (només els dies de PAUSA entre quimioteràpia).

Objectiu: Regeneració de les beines nervioses (lluita contra la neuropatia).

Quercetina amb bromelina

S. 1 x al matí (el 4t i 5è dia després de la quimioteràpia).

Objectiu: Inhibició de l'alliberament d'histamina (enrogiment facial, mucositat nasal, llagrimeig) després de l'administració d'esteroides.

Ungüent amb vitamina A+E / Urea 15%

S. Una capa gruixuda de crema de nit sota un apòsit per als dits esquerdats.

Objectiu: Tancament mecànic de ferides i hidratació epidèrmica.

Recomanacions no farmacològiques (nota mèdica):

Dieta: 0% de sucre o mínim, 0% de fruita crua (dies 1-5). Només verdures cuites, àpats calents i fàcilment digeribles.

Psiconeuroimmunologia: 30 minuts de la teva música o afició preferida cada dia: un bloquejador natural del dolor.

Avís: Absolutament cap infusió de glutatió (GSH); no construïu una armilla antibales contra el càncer! El glutatió protegeix les cèl·lules canceroses.

Li ho pots proporcionar amb els teus propis diners.