Divulgare la Mindfulness per il Benessere
Divulgare la Mindfulness per il Benessere
Per a què recaptaràs fons avui?
Descripció
La Mindfulness è un insieme di Esercizi per tutti, coinvolgenti e rilassanti, che riallenano il cervello a prediligere comportamenti sani e di benessere. Dalla visualizzazione dei pensieri alla danza consapevole, gli Esercizi Mindfulness
•sollevano dalla confusione mentale e dal sovraccarico di pensieri.
•alleviano lo stress psicofisico.
•insegnano ad ascoltare a fondo e sinceramente i bisogni mentali e fisici personali.
•liberano dall'ansia del giudizio personale ed altrui.
•aiutano il sonno.
•aiutano in caso di ansia anche forte.
•offrono strategie per affrontare dolore fisico ed emotivo.
Queste sono solo alcuni dei benefici della Mindfulness.
Come persona emotiva e creativa, la Mindfulness mi ha aiutata a superare periodi di crisi e a riscoprire la mia creatività, grazie all'ascolto profondo e sincero dei miei bisogni.
Con questa iniziativa desidero divulgare gli Esercizi Mindfulness, a te in primis e a chiunque vorrai farli conoscere a tua volta!
Encara no hi ha cap descripció.
Crea un enllaç de seguiment per veure quin impacte té la teva participació en aquesta recaptació de fons. Més informació.
Crea un enllaç de seguiment per veure quin impacte té la teva participació en aquesta recaptació de fons. Més informació.
Ofertes/subhastes 1
Compra, Suport.
Compra, Suport. Llegeix-ne més
Creat per l'organitzador:
Manuale di Esercizi Mindfulness
1 €
Publicacions per a ofertes (contingut només per a donadors) 1
Hem substituït les publicacions per una opció més intel·ligent: els fitxers adjunts s'afegeixen just quan crees o edites una oferta. És més clar per als teus seguidors i més fàcil per a tu. I a tocar: nivells i publicacions per a recaptacions de fons recurrents!
