ART DE LA VIDA

Sóc la Julija i la fundadora d'Art of Life, una marca que vaig crear per ajudar a transformar la vida de les persones.

Vaig començar com a escriptora de ficció (encara que, siguem sincers, només que les històries són ficció. Cada personatge sempre està basat en algú real que hem conegut o sentit a la nostra vida). Vaig treballar amb gent a través de sessions psicològiques i coaching de vida... fins al dia que vaig entendre completament una cosa:

Puc ajudar a tanta gent a viure una vida alegre, significativa i lliure, en molts aspectes diferents.

Per què "L'art de la vida"?

Perquè això és exactament el que crec que la vida hauria de ser: una obra d'art.

Per viure una vida feliç, l'has de crear amb passió, amor i alegria, de la mateixa manera que un artista crea una obra mestra.

Imagina't la teva vida com una pintura: cada pinzellada, cada línia de llapis, cada detall... creat amb cor. Si vius cada moment amb aquesta mena de presència i cura, començaràs a estimar els resultats, no només els grans, sinó cada moment del camí.

Deixa'm dir-ho d'una altra manera:

Una bona relació? Això és una forma d'art: l'art de l'amor, de la confiança, de créixer junts.

Una bona feina? També art: desenvolupes les teves habilitats, no només aprenent, sinó estimant el que fas. Les habilitats sense emoció són només pràctica, no domini.

Bones relacions laborals? De nou: art. Comunicació, connexió, respecte compartit.

I més enllà d'aquestes grans àrees, hi ha centenars de petites coses a la vida que volem canviar.

Si alguna cosa no funciona, vol dir que has estat creant aquesta part de la vida de la manera equivocada.

Per això he creat Art of Life: per ajudar-te a reconstruir cada part de la teva vida amb claredat, intenció i una guspira d'alegria.

L'art de la vida: S'ha acabat el sobrepès!

Aquest és el primer pas dels programes de l'Art de la Vida.

No és una dieta.

No es tracta de comptar calories.

No és un altre llibre de regles sobre què menjar o evitar.

És un canvi de mentalitat suau i poderós: un procés de cinc passos per transformar la manera com penses sobre el menjar, el teu cos i la teva autoestima. El vaig crear fa anys i he treballat amb molts clients reals que han canviat les seves vides a través d'ell.

Potser dius:

"Ho he provat tot."

«Vaig perdre pes, però va tornar.»

"Estic esgotat de tot plegat."

Deixa'm dir-te una cosa:

No estàs fallant. L'enfocament sí que falla.

No cal patir per sentir-te bonica, forta i còmoda en la teva pròpia pell.

No es tracta de convertir-se en algú altre. Es tracta de convertir-se finalment en tu mateix, sense carregar amb un pes emocional o físic que no et pertany.

Si només portes 8 kg de més, el teu cos els porta com una petita làmpada, cada dia. I més enllà del físic, si et despertes cada dia pensant: "Necessito perdre pes", comences cada matí sense estimar-te a tu mateix.

Canviem això.

Necessito fons per promocionar el llibre i ajudar milions de persones.

També vaig crear el curs.

Què inclou el curs:

7 sessions individuals (1 hora cadascuna, un cop per setmana)

Llibre electrònic GRATUÏT: L'art de la vida: sense sobrepès! — el rebràs després de completar el curs complet

3 sessions de seguiment EXTRA: després d'acabar el programa, tindreu tres sessions de seguiment personals més, completament gratuïtes, per parlar sobre el vostre nou estil de vida, fer preguntes o simplement compartir el vostre viatge.

Recreem la versió teva

que se sent alegre, lleuger, lliure i ple d'amor per la vida.

Necessito ajuda per ajudar els altres!